¿Por qué no pierdes peso?

Esto está relacionado con muchos factores. Puede ser que realmente no hayas perdido peso, o puede ser que tu grasa se haya convertido en músculo, lo que hace que no pierdas peso, pero tú mismo perderás peso. Por eso el método para perder peso es muy importante. Elige un plástico todos los días.

Cadena de arrastre/fina

La fruta es una buena forma de adelgazar.

También puedes probar recetas para este día,

Desayuno: antes de las comidas, 5 rodajas de ruibarbo, un plato de huevo en conserva y gachas de carne magra.

Almuerzo: raíz de loto rellena de pulpo y frijol mungo, un plato de arroz, 30 gramos de baya de goji, tomado con agua.

Cena: Sopa de champiñones y calamares (consultar receta), medio plato de arroz y una taza de zumo de zanahoria.