¿Cómo comer melón de invierno? ¿Comer melón de invierno puede ayudarte a perder peso?

El melón de invierno también se llama melón blanco porque habrá una capa de ceniza blanca en la superficie cuando esté maduro. A muchas amigas les gusta comer melón de invierno porque es un alimento que puede ayudar a perder peso y no contiene grasa. Independientemente del método de cocción, el melón de invierno puede contribuir a la pérdida de peso. Esto no es una charla vacía, sino que tiene una base científica. Los elementos contenidos en el melón de invierno pueden ser diuréticos, reducir la hinchazón, eliminar el calor y aliviar el calor del verano. Especialmente en verano, las personas están muy deshidratadas y sienten que beber más agua cada día está lejos de ser suficiente para satisfacer las necesidades de varios órganos del cuerpo. Por lo tanto, las personas son propensas al edema. Comer melón de invierno con regularidad puede eliminar el edema, especialmente al preparar sopa, el efecto es mejor.

La mayoría de la gente utiliza el melón de invierno para hacer sopa y lo añade a la carne como guarnición. Un método más común son las costillas de cerdo y la sopa de melón de invierno. Después de que las costillas de cerdo estén cocidas durante 6 minutos, agregue el melón de invierno y cocine a fuego lento hasta que las chuletas de cerdo estén cocidas y el melón de invierno esté cocido. Evidentemente lo mejor es recogerlo con palillos. Algunos se elaboran exclusivamente a partir de trituración para bajar de peso. Simplemente se hierven con melón de invierno, sin ningún ingrediente auxiliar. Cortar el melón de invierno en cubos, agregar una cantidad adecuada de agua, verterlo en una olla y cocinar hasta que la sopa espese. Agrega un poco de sal y glutamato monosódico para realzar el sabor. La sopa de melón de invierno es la mejor forma de adelgazar.

El mismo melón de invierno se elabora con diferentes diseños: el melón de invierno en taza, que es una especialidad muy popular en Guangdong. Muchos maestros culinarios optan por hacer estas copas de melón de invierno para mostrar sus magníficas habilidades culinarias y tallar en ellas varios patrones, incluso después de terminar la comida, pueden apreciarse como obras de arte. Lavar el cerdo y cortarlo en trozos. Remojar los camarones, las rodajas de abulón, las vieiras y las setas shiitake en agua durante aproximadamente media hora. Retirar y escurrir el agua y reservar. Lavar el melón de invierno y sacar la pulpa del interior. agujero para la comida. Aquellos con talento artístico pueden tallar libremente en la superficie del melón de invierno.

Agrega suficiente agua a la olla, pon el melón de invierno en la rejilla, mételo en la olla, agrega la carne de cerdo, los champiñones y otros ingredientes, agrega una cantidad adecuada de agua, deja hervir a fuego alto. y luego cocine a fuego lento. Como el melón de invierno requiere más tiempo, agregué un estante debajo del melón de invierno. Cuando cocinemos, debemos tapar la olla y dejar que se cocine lentamente hasta que la carne de cerdo esté cocida y los demás ingredientes estén cocidos antes de sazonar. Hay muchos mariscos en nuestra taza de melón de invierno. No es necesario agregar esencia de pollo para realzar el sabor. Solo agrega un poco de sal y pimienta y sírvelo con melón de invierno, y será un platillo con clase. El verano es la temporada para comer melón de invierno. A todos les da vergüenza cocinar un plato así en su tiempo libre los fines de semana.

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