Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - Doctor: ¡La mayoría de las personas tienen gastritis crónica! Si quieres nutrir tu estómago, debes comer menos de estos alimentos.

Doctor: ¡La mayoría de las personas tienen gastritis crónica! Si quieres nutrir tu estómago, debes comer menos de estos alimentos.

En la antigüedad, la gente trabajaba al amanecer, descansaba al atardecer y hacía tres comidas al mismo tiempo. Hoy en día, con el aumento de la presión laboral y los cambios en el estilo de vida, el tiempo de trabajo, descanso y hábitos alimentarios de todos se están volviendo cada vez más irregulares: ¿olvidarse de cenar después de trabajar horas extras? ¿Quedarse despierto hasta tarde para comer, beber demasiado, comer en exceso y tener dolor de estómago? Estoy cansado de comer demasiados bocadillos en este momento. No quiero cenar...

Poco a poco, nuestro estómago se vuelve propenso a una serie de problemas. El profesor Li Jingnan, subdirector del Departamento de Gastroenterología del Peking Union Medical College Hospital, señaló en una entrevista en línea con médicos de familia que mi país es un país con muchas enfermedades gástricas y muchas personas han tenido informes de gastroscopia que muestran gastritis crónica. . La gastritis crónica es causada principalmente por la irritación de los alimentos. No se ponga demasiado nervioso. Cuando tenga dolor de estómago, tome agentes protectores de la mucosa gástrica y medicamentos adecuados para neutralizar el ácido gástrico. Sin embargo, si no se siente bien durante mucho tiempo o tiene síntomas como erosión y reflujo biliar, debe acudir al hospital para recibir tratamiento a tiempo.

Según estadísticas de la Organización Mundial de la Salud, la incidencia de enfermedades gástricas llega al 80%. Las enfermedades gástricas comunes incluyen gastritis aguda y crónica, úlcera péptica, reflujo gastroesofágico, etc. Entre ellas, la tasa de incidencia de gastritis crónica ocupa el primer lugar entre todos los tipos de enfermedades gástricas. La gastritis crónica se refiere a diversas lesiones inflamatorias crónicas de la mucosa gástrica provocadas por diferentes motivos. Cuando muchas personas se someten a una gastroscopia, el informe del examen indicará gastritis superficial crónica, también llamada gastritis crónica no atrófica. ¿Es esto normal? En este sentido, el profesor Li Jingnan dijo que la gente debe comer cereales integrales todos los días. Con el tiempo, se han producido cambios inflamatorios en el estómago, que son causados ​​por estimulación física y química. Por ejemplo, comer alimentos duros o picantes o beber alcohol puede provocar inflamación del estómago. Esto es normal. Por tanto, la gastroscopia no tiene el concepto de mucosa gástrica normal.

Pero se distingue otro tipo de inflamación provocada por una infección bacteriana. Hay un tipo especial de bacteria en el estómago llamada Helicobacter pylori (Hp), que puede sobrevivir en el ambiente altamente ácido del estómago y está relacionada con la gastritis, la atrofia gástrica y los tumores gástricos. La gastritis causada por la infección por Helicobacter pylori es un tipo especial.

Por tanto, la gastritis superficial simple no requiere tratamiento ni medidas de acondicionamiento cuando no presenta síntomas pero si se combina con otros síntomas, como erosión o reflujo biliar, sí debe tratarse.

Los síntomas de la gastritis crónica son muchos. El profesor Li Jingnan dijo que casi todo el mundo tiene gastritis, pero las manifestaciones clínicas son diferentes para cada persona como malestar abdominal superior, plenitud, reflujo ácido, acidez de estómago, eructos, etc. Por lo tanto, cualquier malestar en el tracto gastrointestinal superior (estómago) relacionado o no con la alimentación puede ser un síntoma de gastritis.

Nuestro país es un país con muchos problemas estomacales, y el tratamiento de la gastritis crónica requiere medidas extremas. El profesor Li Jingnan presentó dos tipos principales: el primero es para eliminar los factores irritantes. Para la gastritis causada por un exceso de ácido estomacal, se pueden usar antiácidos, el segundo es para aumentar la propia barrera y construir la "Gran Muralla" del estómago. y mejorar la mucosa gástrica para resistir el mecanismo de defensa externo. Se pueden utilizar protectores de las mucosas. Además, para la gastritis crónica causada por indigestión, se pueden usar medicamentos que ayuden a la digestión para tratar la inflamación causada por una mala motilidad gastrointestinal, también se pueden agregar medicamentos que promuevan la motilidad gástrica; Los medicamentos para tratar la gastritis suelen utilizarse en combinación.

El estómago es una parte importante de la digestión de los alimentos. A veces, si no prestas atención a tu dieta, sentirás dolor en la parte superior del abdomen, sensación de plenitud, reflujo ácido, acidez de estómago y otras molestias. El profesor Li Jingnan recordó que muchos problemas estomacales graves se desarrollan lentamente a partir de enfermedades menores. Si recae, se recomienda acudir al hospital lo antes posible. El médico determinará si se necesita tratamiento adicional en función de la situación real del individuo.

Visité a un médico en el hospital y no hubo gran problema. La gastroscopia mostró una enfermedad gástrica crónica, que podíamos controlar nosotros mismos. Siempre puede tener algunos medicamentos en casa: los agentes protectores de la mucosa incluyen principalmente carbonato de aluminio y magnesio, que puede neutralizar el ácido gástrico y proteger la mucosa gástrica. Si el paciente experimenta a menudo síntomas de reflujo ácido, acidez estomacal o secreción excesiva de ácido gástrico, también se pueden conservar supresores de ácido si el paciente tiene indigestión o distensión abdominal, se pueden preparar enzimas digestivas, enzimas digestivas complejas o fármacos procinéticos para aliviar los síntomas; .

1. Coma con regularidad, coma con normalidad y trate de evitar fumar, beber y otros malos hábitos alimentarios que dañen la mucosa gástrica.

2. posible

3. Evite los alimentos calientes, picantes e irritantes;

4. Si lo engulles, aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal y provocará indigestión.

Además, el estómago necesita una protección integral, que incluya no sólo la dieta, sino también las emociones. El estómago y el estado de ánimo están estrechamente relacionados. Algunas personas sufren dolor de estómago y falta de apetito cuando están enojadas, lo que tendrá un impacto negativo en la salud gastrointestinal. Por ello, es importante desarrollar un estado mental saludable y evitar condiciones como la ansiedad y el insomnio que puedan provocar malestar estomacal.