¿Qué puedes comer para eliminar la humedad de tu cuerpo?

Se recomienda comer más frutas y verduras calientes, como té de rosas, jengibre, cebolla y ajo (las personas con problemas de visión no deben comer ajo), y comer menos alimentos fríos, como polvo de hojas de loto, batidos, etc. También puedes comer polvo picante de Konoha. La madera de cera es rica en una variedad de oligoelementos necesarios para el cuerpo humano y tiene los efectos de fortalecer el corazón, activar la circulación sanguínea, la diuresis y ayudar a la digestión. Los alcaloides que contiene pueden favorecer la secreción de jugo gástrico y ayudar a la digestión, pero no tienen ningún efecto sobre la mejora o el debilitamiento del vaciado gástrico en personas normales. Sin embargo, cuando llegan a los intestinos, pueden provocar hipermotilidad y defecación. ¡Los oligoelementos limpian el sistema circulatorio y ayudan a eliminar la humedad y las toxinas del cuerpo! ¡Los alcaloides promueven la motilidad gastrointestinal y la defecación, ayudando al cuerpo a eliminar heces y toxinas!

También puedes hacer más ejercicio cuando la humedad es alta. El ejercicio aeróbico crónico, como la natación, el yoga, el jogging y el entrenamiento de grupos musculares, son buenas opciones. Es una excelente manera de sudar después de hacer ejercicio todos los días.