¿Puedo comer astrágalo después de una cesárea? ¿Cuánto tiempo después de una cesárea puedo comer nectarinas?
¿Puedo comer astrágalo después de una cesárea 1. Puedes comer astrágalo tres días después de una cesárea, pero no directamente. Lo mejor para estofado. El astrágalo es una medicina herbaria china común. El astrágalo es una de las medicinas chinas más utilizadas para reponer el qi y la sangre. Para las mujeres que han tenido una cesárea, el astrágalo puede nutrir el qi y la sangre, reponer la vitalidad humana y mejorar la inmunidad del cuerpo.
2. Generalmente se recomienda comer unas gallinas guisadas con astrágalo una semana después del parto, lo que no solo puede complementar la nutrición, sino también favorecer la lactancia. Es aconsejable consumir no más de 15 g de astrágalo cada vez. Si bebe astrágalo remojado en agua, no lo beba todo de una vez. Es mejor no comer astrágalo durante un resfriado, de lo contrario agravará el resfriado y será perjudicial para la recuperación y la condición de su cuerpo.
3. Actualmente las mujeres dan a luz por cesárea. Teniendo en cuenta que el astrágalo y la Codonopsis pilosula pueden reponer la sangre, la constitución física de las mujeres sigue siendo relativamente débil después de una cesárea, por lo que deben prestar atención a mejorar la nutrición en su dieta. Si tiene síntomas de anemia, se recomienda tomar cápsulas de Xuebao o cápsulas de Shengxue como tratamiento. Puedes comer más maní rojo, bayas de goji y azufaifa para mejorar el fenómeno del Qi y la deficiencia de sangre.
4. Sin embargo, no es aconsejable comer astrágalo demasiado pronto después del parto, ni comer demasiado, porque afectará al equilibrio nutricional, especialmente en las madres que están amamantando después del parto. Después de todo, el astrágalo es una medicina herbaria china. La ingesta excesiva puede provocar un desequilibrio nutricional y algunas reacciones incómodas, como mareos o mala calidad del sueño.
¿En qué plazo puedo lavarme el pelo durante el confinamiento? En realidad, no existe una respuesta unificada a la pregunta de cuánto tiempo se tarda en lavarse el pelo durante el encierro. Por lo general, las madres pueden lavarse el cabello una o dos semanas después del parto, dependiendo de la condición física. Sin embargo, no te laves el pelo con demasiada frecuencia durante el confinamiento, normalmente una o dos veces por semana. Precauciones para el lavado del cabello durante el confinamiento:
1. Al lavar el cabello durante el confinamiento, masajear el cuero cabelludo con las yemas de los dedos inmediatamente después del lavado, secar con secador de pelo para evitar ser golpeado por el aire frío.
2. Al lavarse el cabello durante el confinamiento, la temperatura del agua debe ser adecuada y no demasiado fría, preferiblemente entre 40 y 45ºC. La diferencia de temperatura entre el interior y el exterior del baño no debe ser demasiado grande para evitarlo. resfriarse.
3. En general, el cabello posparto es más graso y propenso a la caída. No utilices champús demasiado fuertes al lavarte el cabello después del parto.
4. Lo mejor es peinarse el cabello con un peine de madera para evitar que la electricidad estática irrite el cuero cabelludo.
5. Después de lavarte el cabello, no te acuestes inmediatamente cuando el cabello no esté seco para evitar que la humedad invada el cuerpo y provoque dolores de cabeza y cuello.
6. No vayas a los salones de belleza a lavarte el cabello durante el período de encierro. El aire acondicionado suele ser muy fuerte y es posible que la esteticista no necesariamente seque el cabello de la madre de inmediato. puede resfriarse fácilmente.