Noviembre es la mejor época para tomar el sol

La mejor época del mes para tomar el sol varía según la temperatura y el clima local.

En general, el clima se vuelve más frío de junio a octubre, y el mejor momento para tomar el sol es entre las 9:00 y las 10:00 a. m. y entre las 4:00 y las 6:00 p. m. Es el mejor momento para tomar el sol y mantenerse saludable. El sol en este momento se compone principalmente de rayos ultravioleta A beneficiosos, que pueden mejorar las capacidades antituberculosas y osteoporóticas del sistema inmunológico humano y reducir la incidencia de arteriosclerosis.