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Cómo mantener el color de la piel durante la pérdida de peso
De hecho, también soy una persona gorda, jaja~
Empecé a perder peso durante las vacaciones de verano y perdí más de 10 libras en un mes. No tomes pastillas para adelgazar, ya que son inútiles y sólo empeorarán tu cuerpo. Durante el período de pérdida de peso, debes beber más agua y comer más frutas, como sandía, tomates, etc., para reponer tu sangre ~