¿Qué es lo mejor que pueden comer las personas que acaban de someterse a una cirugía?
Después de la cirugía se pueden comer más alimentos que contengan más vitaminas, como zanahorias, manzanas, boniatos, tomates, hígado, peras, bolsa de pastor, espinacas, maíz, pepino, brócoli, naranjas, etc. Las vitaminas pueden participar en la diferenciación celular, formar fibras de colágeno, blanquear la piel y tener efectos antioxidantes, acelerar la cicatrización de heridas y reducir la deposición de melanina. Consuma más productos de soja, como frijoles negros, soja, tofu, carne de res, cerdo, pollo, huevos, leche, pichón y otros alimentos con alto contenido de proteínas. Las proteínas pueden promover la cicatrización de heridas, regular los nervios del cerebro, mejorar el sueño y mejorar la inmunidad. También son esenciales los alimentos antiinflamatorios ricos en grasas de alta calidad, como el aceite de pescado, las nueces, el maní y los anacardos.
Estar atento a los alimentos que no son apropiados para comer.
¡Además de saber qué comer después de la cirugía, también debes prestar atención a qué no comer después de la cirugía! En primer lugar, se debe evitar el alcohol, el tabaco, las comidas picantes, irritantes, frías y grasosas, y evitar comer en exceso. Luego coma menos condimentos como cebolla, jengibre, ajo, chile, mostaza, granos de pimienta de Sichuan, salsa de soja y vinagre, así como cordero, cabezas de pollo, cabezas de cerdo, rabo de pelo, corvina amarilla, camarones, cangrejo, albaricoques, mangos y champiñones. , champiñones, calabazas, berenjenas, etc. Alimentos que fácilmente pueden provocar alergias e inflamación de heridas, finalmente, preste atención al uso de medicamentos; Los medicamentos para eliminar el calor, desintoxicantes, antiinflamatorios y analgésicos son relativamente irritantes para el tracto gastrointestinal y pueden causar fácilmente disfunción gastrointestinal e incluso enfermedades del tracto digestivo. Debemos usarlos con precaución.