¿La píldora Shenrong es adecuada para la deficiencia de Yin?
1. ¿Es bueno tomar pastillas Shenrong para la deficiencia de yin renal?
La deficiencia renal no es sólo para los hombres, las amigas también se verán afectadas por la deficiencia renal. Hay dos tipos de deficiencia renal: deficiencia de yang de riñón y deficiencia de yin de riñón. La deficiencia de riñón en los hombres se llama deficiencia de yang de riñón y deficiencia de yin de riñón en las mujeres. Mucha gente sabe que las píldoras Shenrong son eficaces para tratar la deficiencia renal, pero algunas personas están confundidas porque las píldoras Shenrong no son adecuadas para las mujeres. Entonces, ¿la píldora Shenrong es adecuada para la deficiencia de Yin? ¿Es efectivo?
Causas de la deficiencia de yang renal: 1. Fiebre tifoidea. Si trabaja o vive en un ambiente frío durante mucho tiempo y usa demasiada ropa, el frío dañará el yang y el yang del riñón se dañará durante mucho tiempo. 2. Piérdete en el apoyo. La pobreza afectará los riñones y los dañará con el tiempo. Si no presta atención al cuidado de un resfriado, con el tiempo dañará el qi y el yang del riñón, por lo que debe prestar atención al cuidado. ) 3. Más consumo. Trabajar demasiado, pensar demasiado, preocuparse, sentirse deprimido, nervioso, etc. ).
La deficiencia renal se divide en deficiencia de yin de riñón y deficiencia de yang de riñón. Los diferentes tipos de deficiencia renal tienen diferentes tratamientos. Entre ellos, el concepto de deficiencia de yin renal es: "La deficiencia de Yin a menudo causa calor interno", que se manifiesta por fiebre en los cinco corazones, irritabilidad, sequedad de boca y garganta, malestar y orina seca, palpitaciones y dificultad para respirar, mareos. El mal estado mental, la menstruación irregular, la tez pálida, el cloasma, las manchas de mariposa, etc. son generalmente más comunes en las mujeres.
Shenrong Pill es un medicamento de venta libre para el síndrome de deficiencia de medicina interna. Los ingredientes principales de este producto son ginseng rojo, asta pilosa, rehmannia glutinosa, cistanche deserticola (preparada), Morinda officinalis, astrágalo, poria, cuscuta (frita), canela, angélica, etc. Tiene muy buenos efectos de nutrir el yin y nutrir los riñones, reponer la esencia y apoyar el yang. Clínicamente, se puede utilizar para tratar la deficiencia renal y el resfriado renal, la impotencia y la eyaculación precoz, las emisiones nocturnas, el dolor de cintura y piernas, la pérdida de peso y la deficiencia de qi y sangre. Tiene un buen efecto sobre la deficiencia de yin.
2. ¿Cómo tratar la deficiencia de yin y el exceso de fuego?
1. Constitución con deficiencia de Yin y condicionamiento mental.
El condicionamiento mental es uno de los métodos importantes para mejorar la constitución de la deficiencia de Yin y la exuberancia del fuego. En particular, muchas personas con deficiencia de Yin. La deficiencia de yin y la exuberancia del fuego tienden a tener mal genio. Los síntomas de impaciencia pueden resolverse mediante el condicionamiento mental. Específicamente, la recuperación espiritual significa mejorar el autocultivo, controlar el temperamento y no pelear con los demás.
2. Acondicionamiento dietético para la constitución por deficiencia de yin
El principio básico es que es rico en nutrientes y fácil de digerir. La razón por la que se deben consumir alimentos más nutritivos es porque pueden reponer esencias, sangre y fluidos corporales, como sésamo, miel, lácteos, caña de azúcar, pescado, tofu, etc. Si es posible, se pueden comer nidos de pájaros, hongos blancos, pepinos de mar, mejillones, carne de tortuga, carne de tortuga de caparazón blando, pato macho viejo, etc. Pero coma productos secos menos picantes, como cebollas, jengibre, ajo, puerros, cebolletas y pimientos. Los alimentos picantes, irritantes, grasosos y otros solo aumentarán el consumo de fluido vaginal.
Consumir alimentos nutritivos significa reponer sangre, esencias y fluidos corporales, como semillas de sésamo y miel.
3. Acondicionamiento del sueño para la constitución por deficiencia de yin
Porque durante el sueño, la tasa metabólica basal del cuerpo humano disminuye y la síntesis en el cuerpo aumenta. La noche es el mejor momento para que el cuerpo humano nutra el yin. Los expertos en salud recomiendan empezar a conciliar el sueño a las 10:00 y entrar oficialmente en la etapa de sueño a las 11:00, porque el efecto nutritivo del yin es excelente en este momento. Las personas que a menudo no pueden dormir por la noche consumen la mayor parte de sus reservas de sangre Yin y no pueden reponerlas sin importar cuántas horas duerman durante el día. Preste atención al "sueño de los meridianos" cuando duerma.
4. Siete días dorados para la constitución deficiente de yin
En comparación con los hombres, las mujeres tienen siete días dorados exclusivos, que también se refieren al período menstrual femenino. Las mujeres pierden mucha sangre durante la menstruación, lo que puede provocar diversas afecciones debilitantes. Sin embargo, después de la menstruación, es el período pico de condición física de la mujer. ¡Cuidar bien tu físico en este momento será de gran ayuda para deshacerte de la situación de deficiencia de yin y exceso de fuego!
5. Condicionamiento ambiental para constituciones deficientes en yin
Debido a que las constituciones deficientes en yin conducen a un yang hiperactivo, a menudo causan flema excesiva, que se manifiesta por fiebre en manos y pies. boca y garganta secas, y miedo frecuente. Me gusta el frío cuando tengo calor. Soy propenso a resfriarme en invierno y sentirme incómodo en verano. Por lo tanto, debe prestar atención a las vacaciones de verano en el caluroso verano de otoño, el clima es seco y "la sequedad daña el yin", por lo que debe prestar más atención a nutrir el yin en otoño; Por lo tanto, también es muy importante elegir un ambiente de vida cómodo en función de su propio físico.
6. El ejercicio físico para personas con deficiencia de yin no debe ser excesivo.
Taijichuan, Baduanjin y Leymus chinensis son más adecuados para nutrir la función hepática y renal. El Qigong debe seleccionarse para fortalecer la esencia, mantener la salud y la longevidad, con énfasis en la deglución de fluidos corporales.
7. Las personas con una constitución deficiente en yin deben prestar atención a la atención médica relacionada con las drogas.
Puedes elegir productos que nutran el yin, eliminen el calor y nutran el hígado y los riñones, como Ligustrum lucidum, Cornus officinalis, Schisandra chinensis, Eclipta, Ophiopogon japonicus, Asparagus asparagus, Polygonatum odoratum, Polygonatum odoratum. , Scrophulariaceae, wolfberry, morera, placas de tortuga, etc., tienen el efecto de nutrir el yin y eliminar el calor. Si le gusta utilizar medicamentos patentados chinos, las píldoras Liuwei Dihuang y Dabuyin suelen ser la primera opción. Debido a la constitución de la deficiencia de yin, la deficiencia de yin del riñón, la deficiencia de yin del hígado y la deficiencia de yin del pulmón son diferentes, y el medicamento debe ajustarse de acuerdo con la ubicación y el grado de la deficiencia de yin.
Si tiene deficiencia de yin en los pulmones, debe tomar las píldoras Baihe Gujin; si tiene deficiencia en el yin del corazón, debe tomar píldoras Tianwang Buxin; si tiene deficiencia en el yin del bazo, debe tomar la decocción de Shenrou Yangzhen; si tiene deficiencia de yin en el riñón, debe tomar pastillas de Liuwei Dihuang; para aquellos con deficiencia de yin en el hígado, es aconsejable tomar la decocción constante; El difunto y famoso médico chino Qin Bowei había abogado durante mucho tiempo por tomar Shouwu Yanshou Dan. Él cree que este medicamento tiene cuatro ventajas: no tónico, no saciante, no escalofríos y no irrita. Después de tomarlo, puede estimular el apetito, inducir el sueño y relajar la mente. Vale la pena adoptarlo.