Tenga cuidado después de la dilatación y el legrado
Descanso adecuado
Lo mejor es descansar en cama los tres primeros días, de lo contrario el sangrado vaginal puede prolongarse. Lo mejor es evitar el trabajo físico y el ejercicio físico durante medio mes. .
Suplementos nutricionales adecuados
Para complementar adecuadamente los nutrientes, ingiera más alimentos ricos en proteínas y vitaminas, como frutas y verduras frescas, carnes magras, pescado fresco, huevos, leche o productos de soja. , etc. .
Presta atención a la higiene personal
Después del aborto, debes prestar atención a la higiene personal, de lo contrario fácilmente provocarás infección. Evite las relaciones sexuales dentro del mes posterior al aborto espontáneo; cambie las toallas sanitarias con frecuencia cuando se produzca sangrado; no se bañe durante medio mes y solo pueda ducharse;
Presta atención al sangrado
Aproximadamente una semana después de la evacuación uterina, habrá secreciones rojas o de color rojo claro en la vagina, que van de grandes a pequeñas, sin olor evidente. Si el sangrado dura más de 15 días y la cantidad de sangrado es mayor que el volumen menstrual, especialmente si las secreciones tienen mal olor y van acompañadas de síntomas como fiebre y dolor abdominal, se debe acudir al hospital para un examen. y tratamiento a tiempo para evitar el agravamiento de la afección.
Hacer un buen trabajo anticonceptivo
Evitar las relaciones sexuales dentro del mes posterior al aborto para prevenir infecciones. Una vez retomes tu vida sexual, debes hacer un buen trabajo de anticoncepción para evitar nuevamente embarazos no deseados. Después de un aborto espontáneo, la menstruación se reanudará en unos 28 a 30 días, pero existen algunas diferencias individuales.
Presta atención a tu condición física
El aborto hace el mismo daño al cuerpo que dar a luz, por lo que al igual que el encierro, el encierro después de un aborto espontáneo también es necesario. No levante objetos pesados, no se canse, no se resfríe ni coma cosas frías, descanse bien y tenga una buena nutrición durante este período.