Trastorno bipolar
Trastorno bipolar
Origen del nombre "bipolar"
El trastorno bipolar también hace referencia al trastorno bipolar (Trastorno Bipolar), denominado también TAB. es un nombre antiguo para la psicosis maníaco-depresiva, por lo que también se le llama trastorno bipolar.
A mediados del siglo XIX, la manía y la depresión comenzaron a considerarse aspectos de un único trastorno, conocido en francés como "alienistas" (ciclotimia).
A principios del siglo XX, mientras establecía la ciclotimia, el psiquiatra alemán Emil Kraepelin aisló el trastorno bipolar de la demencia precoz (más tarde conocida como esquizofrenia).
El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (3ª Edición) (DSM-I) publicado en 1980 cambió el nombre de depresión maníaca por el de trastorno bipolar.
¿Qué es el trastorno bipolar?
Una característica clave del trastorno bipolar son los cambios de humor extremos, desde los altibajos de la manía hasta los mínimos de la depresión severa.
Durante el estado "pico" de la manía, los pacientes experimentan diversas combinaciones de los siguientes estados de ánimo:
Elación o estado de ánimo eufórico (alegría extrema o éxtasis);
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Estado de ánimo irritable (enfado y sensibilidad extremos);
Necesidad de dormir reducida;
Tener un sentido exagerado de sí mismos y de sus capacidades;
Más hablador;
Pensamientos que fluyen libremente o saltar de una idea a otra;
Aumento de los niveles de actividad y energía;
Pensamiento, cambios en la concentración y la percepción. ;
Comportamiento impulsivo e imprudente.
¿Qué es el trastorno bipolar?
Estos ocurren de forma intermitente, durante los cuales el paciente se vuelve:
deprimido, triste, sombrío o "extremadamente deprimido"
o no está interesado en las cosas; normalmente disfruta;
pierde peso y apetito;
se siente cansada y tiene problemas para dormir;
se siente culpable consigo mismo o Sentirse culpable;
dificultad para concentrarse o tomar decisiones;
querer suicidarse frecuentemente, etc.
Tipos de trastorno bipolar
1. Trastorno bipolar tipo I
Los pacientes presentan síntomas de manía (al menos un episodio), los síntomas duran más de 1 semana. ;
El paciente desarrolla síntomas de depresión (no todo el mundo presenta este síntoma).
2. Trastorno bipolar tipo II
El paciente ha experimentado depresión severa al menos una vez en su vida;
Los síntomas de hipomanía se han prolongado durante un período de tiempo.
3. Estado de ánimo cíclico
El paciente sufre hipomanía y depresión al mismo tiempo, y la duración dura más de dos años;
Los síntomas del paciente no son condiciones diagnósticas satisfactorias para el trastorno afectivo tipo I o tipo II, pero aún así tienen un impacto grave en la vida del paciente.
¿Cómo llevarse bien con alguien con trastorno bipolar?
1. Aceptación y comprensión
Sigue siendo solidario y comprensivo cuando sus emociones tengan altibajos. Bajo la premisa de garantizar la seguridad, aceptar su actuación arrogante, exagerada y omnipotente durante los episodios maníacos, adoptar una actitud de desaprobación y no objeción, y comprender su dolor y lucha interior. No menospreciar, juzgar, ni acusar en el lenguaje, no alienar, huir, ni forzar cambios de conducta...
2. Ayúdalo con la autogestión
Ayúdalo. utilice la escritura Registre sus "pensamientos, comportamientos y emociones" a través de diarios y otros métodos para mejorar su conciencia de sus propios comportamientos, emociones y pensamientos. Ayúdelo a darse cuenta de los peligros de ciertos comportamientos y establezca alternativas seguras y saludables; ayúdelo a controlar sus emociones a través de la identificación y conciencia de las emociones, identifique pensamientos exagerados y delirantes y ayúdelo a establecer una cognición correcta;
3. Anímale a establecer hábitos de vida saludables
Anímale a realizar ejercicio físico adecuado, horarios regulares de comida y horarios de trabajo y descanso, anímalo a participar en algunas actividades grupales o reuniones, y anímelo a invertir en interacciones interpersonales reales, trabajo y estudio, y anímelo a desarrollar sus propios intereses y pasatiempos... Dale más aliento y afirmación, y establece metas prácticas basadas en la situación real, y no actuar demasiado apresuradamente.
4. Ayúdalo a aprender a amarse a sí mismo
Ayúdalo a aceptarse a sí mismo, a establecer una comprensión correcta, a aceptar que no es una persona perfecta y a aceptar sus propios trastornos mentales...