¿Cuál es la estimulación adecuada de los canales semicirculares?

Consiste en rotar o cambiar la postura de la cabeza.

Los canales semicirculares forman parte del oído interno humano y mantienen el equilibrio y el posicionamiento espacial al detectar cambios dinámicos en la cabeza. Los canales semicirculares contienen células sensoriales que detectan la rotación y la aceleración. Estas células son muy sensibles a la rotación y a los cambios en la postura de la cabeza. Para estimular los canales semicirculares, un método común es rotar o cambiar la posición de la cabeza. Por ejemplo, puede estimular los canales semicirculares girando el cuerpo o sentándose en una silla giratoria, o inclinando o girando la cabeza. Estos estímulos provocan la excitación de las células sensoriales en los canales semicirculares, transmitiendo información al cerebro, dando como resultado una sensación de equilibrio y orientación espacial.