¿Qué debo hacer si tengo dolor de estómago y de espalda dos meses después de una cesárea? ¿Por qué ocurre dolor lumbar después de una cesárea?
¿Por qué tengo dolor de estómago y espalda dos meses después de una cesárea? Al final del embarazo, se producen cambios endocrinos de la madre para permitir que el bebé entre sin problemas en la cuenca durante el parto. La progesterona y la relaxina en el cuerpo relajan los ligamentos pélvicos y lumbares y expanden el canal del parto. Si trabaja demasiado o se resfría después del parto, el metabolismo hormonal en el cuerpo será incompleto y la flexibilidad de los ligamentos disminuirá, lo que resultará en una disminución de la estabilidad estructural de la columna y la pelvis.
La presión excesiva sobre las articulaciones sacroilíacas de la pelvis y la posición incorrecta durante la anestesia y el parto pueden provocar luxación.
Si la madre trabaja demasiado pronto después de dar a luz, tiene una mala postura al amamantar y sostiene al niño durante mucho tiempo, aumentará la carga sobre la columna e inducirá la dislocación de las articulaciones.
Por lo tanto, en resumen, debido a las diferencias en las constituciones nacionales y los hábitos de vida, la costumbre de encierro de los antepasados todavía tiene una cierta razón. Para evitar lesiones en la cintura, lo mejor es utilizar una almohada lumbar especialmente diseñada para mujeres embarazadas durante el embarazo para brindar suficiente soporte a la cintura y reducir la presión en las articulaciones. Durante la recuperación posparto, debes prestar atención al descanso y tratar de no complementar tu nutrición adecuadamente en un ambiente frío y húmedo. Al dormir, puedes ponerte una toalla con un ancho de palma de 2 a 3 cm de grosor para dormir. Cuando amamante, trate de no sentarse torcidamente ni sostener a su bebé por mucho tiempo. Trate de no cargar a su bebé ni cargarlo por mucho tiempo. Puedes realizar ejercicios adecuados, como ejercicios de recuperación pélvica o yoga. Después del destete, a menudo se pueden cocinar algunas comidas medicinales que pueden activar la circulación sanguínea y fortalecer los músculos. Si hay síntomas evidentes, lo mejor es acudir al hospital para ajustar el reset y restablecer la estabilidad mediante manipulación o acupuntura.
¿Por qué el dolor de espalda tras la cesárea es una secuela de la anestesia? La anestesia para la cesárea es la anestesia epidural, que requiere una punción en la cintura. Este tipo de punción causará cierto daño a los músculos y ligamentos de la espalda, provocando dolor lumbar posparto. Algunas madres primerizas también experimentan síntomas de daño a las raíces nerviosas y hemorragia epidural después del parto.
El organismo tiene deficiencia de calcio. La deficiencia de calcio en las madres primerizas también es la causa del dolor de espalda posparto. Durante el embarazo y el parto, el cuerpo de una mujer embarazada está relativamente débil y si amamanta después del parto, la pérdida de calcio en el cuerpo será muy grave, por lo que es fácil causar dolor lumbar posparto.
Fatiga posparto. Como dice el refrán: "La enfermedad del confinamiento se cura en un mes". El dolor lumbar posparto es un grave peligro para la salud de las mujeres si no se trata durante el próximo mes. Muchas nuevas madres están ocupadas con diversas tareas domésticas y cuidando a sus bebés después de dar a luz, y sus cuerpos se sentirán abrumados debido a la falta de fuerza física. Con el tiempo, naturalmente sufrirán dolor de espalda.