La sudoración depende de la salud (la sudoración depende de la condición física)

Además, también se pueden identificar enfermedades en función de la localización de la sudoración. 1. La sudoración local prolongada en la frente indica hipertiroidismo; 2. La sudoración continua en la nariz, que es más común en personas con rinitis alérgica y baja inmunidad, y es propensa a infecciones repentinas. Los pies son causados ​​por la sobreexcitación de los nervios simpáticos, como nerviosismo, excitación, pánico, etc. 4. La hiperhidrosis localizada en el pecho y el cuello puede ser un trastorno del sistema circulatorio y de la función endocrina; 5. El olor corporal al sudar debajo de las axilas se debe a la secreción anormal de las glándulas sudoríparas en las axilas; 6. Sudoración anormal en el exterior; Los genitales pueden deberse a vaginitis, enfermedades como la dermatitis escrotal.

Podrás ver el estado de salud de tu cuerpo en la zona de sudoración. ¿Cuál es la base científica para esto?

La sudoración de cada persona en diferentes partes del cuerpo está controlada por diferentes órganos. La medicina tradicional china de nuestro país ha estudiado hace miles de años que la salud física de una persona se puede observar a través de la sudoración.

Sudoración de axilas: Debido a la deficiencia de qi, hay muchas glándulas sudoríparas en las axilas, por lo que la sudoración es excesiva. Sin embargo, si la secreción de sudor es demasiado fuerte, puede deberse a una deficiencia de Qi y pueden aparecer síntomas como fatiga y mareos. Se recomienda no hacer mucho ejercicio en verano, sino descansar, comer más alimentos tonificantes del qi y tomar medicina china para adaptarse lentamente.

Sudor de manos, pies y corazón: Las personas con mucha humedad y calor suelen sentir sed, toser y escupir, y su cabello estará muy graso. En verano, la piel tendrá algo de acné y el rostro se volverá grasoso con facilidad. Deberías comer más cosas que eliminen el calor, desintoxicen, digieran y fortalezcan el bazo. Como el melón amargo, la semilla de coix, el ñame, etc.

Sudoración de espalda: Las personas que siempre sudan mucho en la espalda pueden tener deficiencia de Yin y Yang. Estas personas tienen miedo al frío y al calor y son propensas a resfriarse. Deberían prestar más atención al mantenimiento en horarios habituales. Beba más té que preserve la salud, también puede utilizar la acupuntura de la medicina tradicional china para eliminar la humedad del cuerpo y hacer más ejercicio para mejorar la resistencia del cuerpo.

Hiperhidrosis del cuello: trastornos endocrinos y escasa distribución de las glándulas sudoríparas en el cuello, lo que provoca sudoración excesiva en el cuello. Esta es una situación grave y se recomienda acudir al hospital para que lo examinen. Debe desarrollar buenos hábitos alimenticios, comer más frutas y verduras, beber más agua hervida, hacer más ejercicio, no quedarse despierto hasta tarde y desarrollar el buen hábito de acostarse y levantarse temprano.

¿A ti también te gusta sudar? ¿Hay alguna parte de tu cuerpo que suda mucho? Esto puede ser una advertencia de su cuerpo. Todo el mundo debería cuidar bien su cuerpo y hacer más ejercicio.

¿Qué partes del cuerpo son propensas a sudar? ¿Están sanas las personas que sudan mucho?

La sudoración puede ayudarnos a juzgar si nuestro cuerpo está sano. La sudoración en diferentes lugares puede reflejar diferentes condiciones del cuerpo. La sudoración anormal y el olor a sudor en diferentes partes pueden ayudarnos a juzgar nuestro estado de salud.

Lo primero es sudor en la frente. La sudoración en la frente es un síntoma de órganos internos deficientes en la medicina tradicional china, causado principalmente por la deficiencia de yin y la hiperactividad del yang del hígado. Los amigos que a menudo sudan en la frente deben mantener la calma, evitar enojarse y dormir lo suficiente. té de wolfberry para reconciliarlo; la sudoración nasal frecuente es normal. Se manifiesta como agitación emocional, exceso de trabajo y estrés mental. La nariz a menudo suda al hablar, como les ocurre a muchos pacientes con deficiencia pulmonar. Las personas con la nariz sudorosa pueden darse palmaditas en las piernas con las manos y presionar los lados de las piernas para regular el meridiano pulmonar.

La sudoración frecuente de manos y pies, según la medicina tradicional china, se debe a la humedad y el calor en el bazo y el estómago, lo que puede provocar deficiencia de sangre y deficiencia de yang. Estas personas pueden frotarse el estómago después de comer todos los días. Por otro lado, su dieta debe ser razonable, comer ocho por ciento completo, no comer demasiada comida y tratar de no comer alimentos crudos o fríos. La sudoración en el pecho se debe principalmente a la depresión y el pánico en el corazón, y es; una manifestación de falta de armonía entre el bazo y el estómago. La razón principal es la circulación sanguínea lenta en el cuerpo y el suministro deficiente de oxígeno. Estas personas no deben estar demasiado ansiosas, ver películas de terror, evitar sudar debido al miedo excesivo, tratar de evitar los alimentos grasosos y beber té de azufaifa.

La sudoración axilar se debe a la gran cantidad de glándulas sudoríparas en las axilas y a la fuerte secreción de sudor. Hay más sudor en las axilas y el olor a sudor es muy fuerte, lo que está relacionado con la ingesta de alimentos. Generalmente, las personas con sudoración en las axilas pueden acudir a una institución médica para recibir tratamiento con láser. La dieta debe ser ligera y comer más frutas y verduras. La sudoración excesiva del cuello es causada por trastornos endocrinos. Estas personas pueden hacer ejercicio con regularidad, comer más alimentos ricos en proteínas y reponer agua y energía.

Mirar la salud a través de la sudoración. ¿La sudoración en alguna parte es síntoma de enfermedad?

Se puede decir que la sudoración es la manifestación fisiológica más normal de los seres humanos, especialmente en el caluroso verano. La sudoración en la frente y el cuerpo puede ayudarnos eficazmente a disipar el calor y enfriar el cuerpo. Pero, de hecho, además de sudar en los días calurosos, algunas personas también sudan en determinadas partes. La gente suele decir: "La salud se puede ver a través del sudor". Las diferentes partes del cuerpo sudan de forma diferente, lo que puede ser un precursor de enfermedades. Por ejemplo, la sudoración en el pecho puede indicar un corazón débil, la sudoración en las manos y los pies puede indicar una función cardíaca y renal débil, etc.

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Sudoración en el pecho. Si eres como yo, siempre sudas mucho en el pecho, lo que demuestra que eres culpable. Debes prestar especial atención a la cantidad de comida que puede reponer tu corazón. Por ejemplo, si comes más papilla hecha con arroz glutinoso y semillas de loto, tu condición mejorará mucho si insistes en beberla por un tiempo. Beber con mayor regularidad tendrá un efecto preventivo. Ahora cocino semillas de loto y bebo gachas de arroz glutinoso en casa, y me parece muy eficaz. ?

Sudoración de palmas y plantas. Esta situación es bastante común en la vida diaria, porque la función del corazón y los riñones están dañadas y las manos, los pies y el corazón a menudo sudan. Si usted también tiene este síntoma, debe prestar especial atención, como controlar periódicamente la función renal, y no esperar hasta que la afección sea grave. Además, la terapia dietética también es fundamental. Por ejemplo, hervir ñame y Ophiopogon japonicus juntos en una sopa y beber un plato todos los días es delicioso y nutritivo.

Mi frente tiende a sudar. Además del calor del verano, muchas personas sudan en la frente incluso en la vida diaria. De hecho, ésta es una situación en la que el yang del hígado aumenta. En la vida diaria, si también te gusta sudar en la frente, debes prestar atención a estabilizar tus emociones, mantener una mente normal y mirar las cosas con calma. Además, dormir lo suficiente es indispensable. Si no duermes bien, la sudoración en la frente será más grave.

[Aula de Conferencias de Medicina Tradicional China] ¿Cuál es el motivo de la sudoración? La salud depende de las partes que sudan

Introducción: en el caluroso verano, la temperatura aumenta gradualmente y la gente comienza a sudar, pero las partes que sudan son ligeramente diferentes. Algunas son palmas sudorosas, otras manos y pies sudorosos. , y algunas son las axilas. Algunas personas sudan mientras duermen y otras sudan fácilmente después de beber agua caliente y hacer un poco de actividad. ¿Cómo sudar más? Sudar demasiado puede hacer que tu cuerpo huela fácilmente a sudor, lo que puede desanimar a las personas. A continuación, la Conferencia de Medicina Tradicional China discutirá con usted el misterio de "cómo sudar excesivamente y cómo ver la salud en las partes que sudan". ¿Qué pasa con la sudoración? Mucha gente suda. La sudoración es una función fisiológica del cuerpo humano para excretar y regular la temperatura corporal. La medicina tradicional china cree que "el calor y la sudoración" no sólo pueden activar la dismenorrea, activar los órganos del cuerpo, mejorar el espíritu y restaurar la fuerza física, sino también regular los nervios, expandir los pequeños vasos sanguíneos periféricos, mejorar el sistema de microcirculación y promover la función de Los órganos internos humanos y utilizan el sudor evaporado para expulsar a los espíritus malignos del cuerpo. La sudoración normal es buena para la salud, pero hay que tener cuidado con la sudoración anormal. Por ejemplo, una persona con diabetes puede tener neuropatía diabética. Por lo tanto, la medicina china recuerda a todos que cuando el patrón de sudoración, la cantidad, el color y el olor del sudor cambian, puede ser un precursor de ciertas enfermedades y se debe prestarles atención. Existen seis tipos de fenómenos de sudoración: sudoración espontánea, sudores nocturnos, sudoración absoluta, sudores craneales, sudoración excéntrica y sudores fríos, que se explicarán detalladamente al final de este artículo. La sudoración es un fenómeno natural del cuerpo humano: si la temperatura exterior es demasiado alta, todo el cuerpo sudará; cuando estás nervioso o tienes dolor, tus palmas y plantas sudarán; comer algún alimento irritante te hará sudar la cara; 1. Sudoración excesiva en la cabeza. Si experimenta sudoración excesiva en la cabeza y la cara después de comer en exceso y al mismo tiempo se siente lleno en la parte superior del abdomen, boca seca y no quiere comer, probablemente se deba a la acumulación de alimentos. Se puede aliviar reduciendo la ingesta de alimentos y llevando una dieta ligera, o se pueden tomar algunos medicamentos para ayudar a la digestión. Si se acompaña de extremidades pesadas y débiles, distensión y malestar abdominal, vómitos, calor corporal y lengua espesa y amarilla, es un signo de calor húmedo en el bazo y el estómago, y la dieta debe ser ligera. Es normal que los niños suden ligeramente en la cabeza mientras duermen, pero si se acompaña de sueño falso, irritabilidad, miedo, caída del cabello, etc., se requiere un diagnóstico y tratamiento oportunos. Además, las personas mayores y las mujeres que están débiles después del parto también pueden experimentar sudoración excesiva, principalmente debido a una deficiencia de Qi. 2. Hiperhidrosis de manos y pies, sudoración excesiva de manos y pies, si la sudoración excesiva de manos y pies va acompañada de fiebre en manos y pies, sequedad de boca y garganta, etc. , causado principalmente por deficiencia de yin y calor excesivo, si tiene sudoración excesiva en manos y pies acompañada de distensión y dolor abdominal y obstrucción de las heces, es principalmente un síndrome de calor y las heces se acumulan en los intestinos, puede tomar laxantes; ; si le sudan las manos, los pies y el corazón, acompañado de sequedad de boca, encías hinchadas, etc. , principalmente debido al calor del estómago, puede tomar medicina tradicional china para eliminar el calor del estómago, como las píldoras Niuhuang Weiqing y las píldoras Weiqing Huanglian. 3. El sudor de pecho, el sudor de corazón y el sudor de pecho son comunes entre algunos trabajadores mentales. Estas personas suelen ir acompañadas de fatiga mental, pérdida de apetito, falta de sueño y ensoñaciones. Piensan demasiado, lo que provoca una deficiencia del bazo. Ejercicio apropiado, como jogging, Tai Chi, Baduanjin, etc. , puede aliviar el estrés y regular el cuerpo y la mente. Interpretación de algunos fenómenos comunes de sudoración desde la perspectiva de la medicina tradicional china: 1. Sudoración espontánea. La sudoración frecuente no es causada por factores irritantes como el clima cálido o la ingesta de medicamentos diaforéticos. Esta situación se denomina "sudoración espontánea". La sudoración espontánea a menudo es causada por un qi pulmonar débil, un qi yang de defensa débil y una fuga de fluidos corporales. Por lo tanto, a menudo va acompañada de síntomas de deficiencia de yang como fatiga, fatiga, dificultad para respirar y escalofríos. 2. Sudores nocturnos. Sudas cuando te duermes y sudas cuando te despiertas. Los sudores nocturnos a menudo son causados ​​por una deficiencia de yin, lo que resulta en hiperactividad del yang, incapacidad del yin para controlar el yang y sudoración de los fluidos corporales. Por lo tanto, a menudo van acompañados de síntomas como inquietud, insomnio, sequedad de boca y garganta. Se observa comúnmente en pacientes con infiltración de tuberculosis pulmonar. 3. Absolutamente sudoroso.

Se refiere a cuando la condición es crítica, la rectitud es débil, el yang está a punto de despegar, sudar profusamente, acompañado de dificultad para respirar, extremidades frías, pulso débil, a veces no crítico, es señal de que el yang está a punto de estar agotado y es más común en pacientes con insuficiencia cardíaca y colapso. 4. Sudor de cabeza. La sudoración se limita a la cabeza. Es causado principalmente por el mal calor en el quemador superior o por el estancamiento del calor húmedo en el quemador medio, y es más común en los síndromes de calor Yangming y calor húmedo. 5. Sudación. Comúnmente conocido como "sudor de medio cuerpo". Se encuentra en el lado izquierdo o derecho, superior o inferior del cuerpo. Todos ellos son causados ​​por la flema del viento o el reumatismo que bloquea las colaterales, defensas deficientes o falta de armonía entre el qi y la sangre. 6. Sudor frío. Se refiere a la sudoración debida a escalofríos y extremidades frías. No hay fiebre ni sed antes de sudar. A menudo se acompaña de síntomas de resfriado como apatía, tez pálida, heces blandas, micción prolongada, pulso lento y lengua pálida. Es causada principalmente por deficiencia de Yang y Wei Qi insuficiente, y también puede ser causada por miedo. En resumen, ya sean manos sudorosas, manos y pies propensos a sudar, o sudoración fácil en las axilas, la sudoración excesiva pero la sudoración normal no significa que exista una condición física. Cuando comprenda cómo se produce la sudoración, deberá comprender correctamente el fenómeno de la sudoración. Además, cuando el sudor huele mal o el área de sudoración es anormal, se debe buscar tratamiento médico de inmediato para ver si hay algún signo de enfermedad. Lectura adicional