¿Son útiles las comidas reductoras de grasas?

No pidas comida blanda y sin grasas, tu metabolismo será demasiado rápido. Cada vez que alguien pregunta si es necesario comer menos aceite y sal y hacer más ejercicio para perder peso, no puedo evitar querer quejarme:

Ya casi estamos en 2023. ¿Sigues utilizando el método de 1982?

Si no adelgazas, no adelgazarás. ¡Si no adelgazas, no adelgazarás! ¿Comer comidas ligeras bajas en grasas durante un mes? No sólo dudaré de mi vida psicológicamente, sino que también tendré varios problemas físicos, como la falta de mi período.

Cuando ingreses al mini programa WeChat: Recetas Altas Energéticas, veas qué comen otras personas y cuánto han perdido, ¡sabrás que aún puedes comer comidas reductoras de grasa como esta!

Las recetas son gratuitas y los ingredientes son ingredientes habituales que se pueden comprar en comida para llevar del día o en supermercados. Si no pierdes peso después de tres días de comer, puedes vencerme.