¿Puedo utilizar el agua del termo para bañarme cuando no estoy en confinamiento?

Sí, el Qi y la sangre maternos son débiles, su apariencia es débil, su resistencia es débil y son susceptibles a los espíritus malignos. Por lo tanto, al bañarse después del parto, se debe prestar atención al frío y la humedad adecuados para evitar que el viento, el frío y el calor se aprovechen de la situación. Las mujeres embarazadas deben ducharse en lugar de bañarse para evitar que las aguas residuales entren en la vagina y causen infecciones. Cada tiempo de baño no debe ser demasiado largo, lo apropiado es de 15 a 20 minutos.

¿A qué debes prestar atención durante el confinamiento?

1. Durante el periodo de confinamiento debes controlar tu vida conyugal. Si la vida sexual de la madre no se controla antes de que su sistema reproductivo se haya recuperado por completo, se producirán infecciones o hemorragias que causarán graves daños al cuerpo de la madre.

2. Durante el parto, las madres deben prestar atención a los suplementos nutricionales. Comer más huevos y beber más gachas de mijo y azúcar moreno, que pueden reponer la fuerza física y mejorar la condición física.

3. Manténgase abrigado durante el confinamiento, evite resfriarse, no permanezca en lugares fríos y trate de permanecer en cama unos días.

4. Dos o tres días después del parto, puedes intentar levantarte de la cama y hacer gimnasia posparto para prestar atención a la recuperación física. Pero el tiempo no debería ser demasiado largo.

5. No trabajar durante el periodo de confinamiento. Si quieres hacer algo, también debes realizar algunas tareas sencillas, como limpiar la mesa y barrer el suelo diez días después de dar a luz. El tiempo no debe ser demasiado largo, para no afectar la recuperación del cuerpo.

6. Durante el parto, las madres deben prestar especial atención a la higiene personal. Todos los días deben lavarse los genitales con agua tibia pero no bañarse. Deben cambiarse la ropa interior y las toallas sanitarias con frecuencia para evitar infecciones bacterianas.

7. Si la madre está amamantando a su bebé, debe prestar atención al suministro de leche, llevar una dieta razonable y beber sopa de pescado y sopa de huesos cuando el suministro de leche sea insuficiente para garantizar un suministro suficiente.