¿Qué medicamento debo tomar si me duele el omóplato derecho?
① El método de suspensión de muñeca suspende el antebrazo del lado afectado para limitar la actividad del miembro superior del lado afectado, de modo que la articulación del hombro pueda descansar completamente y reducir el dolor.
2. Utilice una toalla limpia para envolver una bolsa de hielo u otros artículos congelados en el refrigerador y aplíquela en el hombro dolorido para aliviar el dolor. Aplique una compresa fría durante 5 a 15 minutos cada vez.
③Compresa caliente: Remojar una toalla en agua caliente y escurrirla para secarla. La temperatura no debe quemar la piel. Para reducir la disipación de calor, se puede cubrir con una capa de plástico. El tiempo de compresión caliente es de 10 minutos.
4 Método de la hombrera Si no puedes dormir debido al dolor, puedes usar una almohada para proteger el hombro dolorido y darle una posición más relajada y cómoda.
⑤Ejercicios de rehabilitación Algunas personas no se atreven a ejercitar los hombros debido al dolor de hombro. De hecho, realizar algunos ejercicios de rehabilitación adecuados no solo puede mejorar la circulación sanguínea local y promover la absorción de la inflamación, sino también mantener la movilidad de la articulación del hombro y seguir moviéndose. Oye, oye, oye (Padre) Oye. Oye, las charreteras no funcionaron. Completamente descolorido. Soy An Zaitao. Bolsa. Respecto al pulso superior, mi madre tiene dolor en el hombro por hombro congelado. Aprovechalo. Espero que ayude.