Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Qué tipo de fruta comes? Fruta que puede eliminar el calor, eliminar el calor y desintoxicar. ¿Qué fruta debes comer? Fruta que aclara el fuego y desintoxica. Las frutas son muy comunes en nuestras vidas. Por ejemplo, en un verano tan caluroso, los amigos suelen comer sandías, manzanas, peras, plátanos, melocotones, uvas, granadas y otros alimentos. ¿Pero sabes qué beneficios y funciones tienen estas frutas? En el caluroso verano, si tus amigos se enojan a menudo, significa que tú estás enojado y necesitas calmarte. En este momento, también puedes comer algo de fruta, que no solo puede aliviar los síntomas del golpe de calor, sino también aliviar eficazmente el calor de tus amigos. Siga al editor para descubrir: Qué frutas comer para eliminar el calor y desintoxicarse. ●Sandía: De sabor dulce y de naturaleza fría, tiene las funciones de eliminar el calor y aliviar el calor del verano, purgar el fuego y aliviar la irritabilidad, es apetecible, digestiva y diurética. Se utiliza principalmente para la polidipsia debido al calor del verano y la dificultad para orinar. Sin embargo, los pacientes con insuficiencia cardíaca y edema no deberían comer más. ●Caña de azúcar: Tiene un sabor dulce y frío y tiene la función de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, reducir el qi e hidratar la sequedad. A menudo se utiliza para la fiebre, la lesión por fluidos corporales, el malestar y la sed, las náuseas y los vómitos, la sequedad de los pulmones y la tos, y las heces secas y estreñidas. ●Oliva: de sabor agridulce, de naturaleza neutra y tiene las funciones de eliminar el calor de los pulmones, promover los fluidos corporales y calmar la sed, calmar la garganta y desintoxicar. Se utiliza principalmente para el dolor de garganta, polidipsia, tos con calor pulmonar, hemoptisis, acumulación de alimentos y calor húmedo por alcohol. Castañas de agua: de sabor dulce y frío, pueden eliminar el calor de los pulmones y el estómago, resolver la flema y la digestión, mejorar la vista y tratar las hemorroides y las heces con sangre. Previene la meningitis y la presión arterial alta y ayuda a tratar la tos crónica y la flema espesa. ●Manzana: De sabor dulce y de naturaleza fresca, tiene los efectos de promover los fluidos corporales y calmar la sed, apetecer y fortalecer el bazo, humedecer los pulmones y complacer el corazón, fruncir los intestinos y detener la diarrea. Puede reducir el colesterol, prevenir la arteriosclerosis y tiene efectos anticancerígenos. Sin embargo, los pacientes con infarto de miocardio y diabetes no deben consumirlo porque contiene más ácido y puede provocar estreñimiento fácilmente. ●Pera: Tiene un sabor dulce y fresco, ligeramente ácido y tiene la función de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, humedecer los pulmones y reducir la flema. A menudo se utiliza para fiebre, lesión por fluidos corporales, polidip y para calmar la sed, tos seca y caliente, disnea, afonía, estreñimiento, etc. Sin embargo, las personas con estómago frío, deficiencia de bazo y diarrea no deben consumirlo. ●Naranja: de sabor dulce, de naturaleza neutra, calma el hígado, promueve el qi y alivia el dolor. Se utiliza principalmente para Jueyin Qi, Qi de condensación fría, así como para mujeres con mala secreción de leche, plenitud de los senos, dureza y dolor. ●Cítricos: de naturaleza fresca, de sabor dulce, apetecibles y fortalecedores del bazo, favorecen los fluidos corporales y sacian la sed, y tienen un efecto laxante. Comer demasiado produce flema y convierte el fuego en fuego. ●Kiwi: puede reducir las cataratas y prevenir que las personas contraigan leucemia. ●Níspero: Repone el qi pulmonar, resuelve la flema y alivia la tos (tos por calor), armoniza el estómago y reduce el qi, tiene el efecto de enfriar, promover los fluidos corporales y calmar la sed. Están contraindicados el estreñimiento, el tratamiento de llagas y bronquitis. ● Caqui: dulce y astringente, de naturaleza fría, humedece los pulmones y alivia la tos, elimina el calor y promueve los fluidos corporales, resuelve la flema y suaviza las durezas, fortalece el bazo y tensa los intestinos, cura la tos, detiene el sangrado y es eficaz en Tratar la presión arterial alta y el sangrado de hemorroides. Comer demasiado producirá piedras de caqui. ●Plátano: Ayuda a estabilizar la presión arterial, aliviar el estreñimiento y tiene los efectos de humedecer los pulmones, promover los fluidos corporales, nutrir el yin y eliminar la sequedad. Puede tratar enfermedades de la piel y combatir el cáncer. Sin embargo, comer con el estómago vacío tiene un efecto inhibidor sobre el sistema cardiovascular, provocando síntomas como entumecimiento, somnolencia y fatiga. Las personas con deficiencia de bazo y estómago, dolor de estómago y diarrea deben comer menos. Las personas con acidez gástrica excesiva, función gástrica deficiente, artritis y dolores musculares no deben comer. Tiene efectos secundarios graves en pacientes renales. Puede ralentizar la circulación sanguínea local, acumular metabolitos, provocar dolores articulares y musculares y agravar la nefritis crónica. Los pacientes con síntomas de edema deben consumir con precaución. Debido al alto contenido de azúcar, los diabéticos deberían comer menos o nada. ●Melocotón: repone el qi y la sangre, promueve los fluidos corporales. Trata la fatiga, el asma y la tos. Pero si comes demasiado, sentirás calor y enojo, y tu estómago estará lleno. ●Lichi: Tiene los efectos de promover los fluidos corporales y calmar los nervios, reponer el qi y nutrir la piel y reducir el azúcar en la sangre. Pero comer demasiado provocará fiebre. Las personas con deficiencia de Yang y fuego excesivo deben comer con precaución. ●Granada: Puede eliminar el calor, hidratar los pulmones, aliviar la tos y tratar la insuficiencia de líquidos corporales, la sequedad de boca y garganta y la disentería crónica. ●Uvas: los fluidos corporales pueden reponer el qi y la sangre, el hígado y los riñones, y facilitar la micción. Es bueno para la hepatitis, la anemia, los mareos y las palpitaciones del corazón. Pero comer demasiado daña el bazo y el estómago. ●Ciruelas: aclara el fuego y activa la circulación sanguínea. Sin embargo, comer demasiado puede ayudar a producir humedad y flema, lo que puede provocar diarrea y disentería. Las personas con trastornos gastrointestinales no deben consumirlo. ●Espino: dulce y ligeramente cálido, tiene las funciones de eliminar la estasis sanguínea y la digestión, resolver la flema y desintoxicar, promover la circulación sanguínea y refrescar la mente, despejar el estómago y refrescar la mente, aumentar el apetito, eliminar la grasa y reducir la presión arterial. ●Fresa: De sabor dulce y de naturaleza fresca, tiene las funciones de humedecer los pulmones y promover la producción de líquido, fortalecer el bazo y el estómago, nutrir la sangre y reponer el qi, enfriar la sangre y desintoxicar, aliviar el calor y la diuresis. Puede usarse. como tratamiento auxiliar para la hipertensión, la arteriosclerosis, las enfermedades coronarias, el escorbuto y el cáncer de colon. Tiene el efecto de prevenir el cáncer e inhibir el crecimiento de tumores malignos. Tiene las funciones de cuidado de la piel y prevención y tratamiento de enfermedades de la piel. Sin embargo, las personas con indigestión gastrointestinal por debilidad física no deben consumirlo. ●Piña: Las personas con úlceras gástricas, enfermedades renales y trastornos de la coagulación no deberían comer más. ●Pomelo: Tiene un sabor agridulce, puede aliviar el estancamiento del estómago, producir fluidos corporales y calmar la sed, ayudar a la digestión y aliviar la resaca. ●Melón (melón, melón pera): de naturaleza y sabor dulce y fresco, promueve los fluidos corporales y sacia la sed, previene el estreñimiento, es diurético, elimina la humedad y el calor y limpia el triple quemador. Sin embargo, los pacientes con bazo y estómago débiles, resfriado posparto, gastroenteritis aguda, disentería aguda y úlcera péptica deben usarlo con precaución o contraindicaciones. ●Luo Han Guo: de naturaleza dulce y fresca, limpia los pulmones, humedece los intestinos y alivia la tos. Las frutas generalmente se pueden dividir en tres categorías: frías, calientes y dulces.