No seas reacio a comer. ¿Qué alimentos se pueden llamar némesis del acné, que pueden blanquear y eliminar el acné?
Es bueno comer pomelo si tienes acné en la cara. Esto se debe a que el pomelo contiene más vitamina C, que puede tener un buen efecto blanqueador. En segundo lugar, comer pomelo también puede ser antibacteriano y antiinflamatorio, previniendo así eficazmente la inflamación de la piel. La toronja también contiene vitamina P, que puede reparar las células de la piel y reducir los poros, mejorando así eficazmente los poros dilatados.
A muchos de nosotros nos gusta comer uvas. El ácido tánico de la uva tiene efectos astringentes e hidratantes, lo que resulta de gran ayuda para nuestra piel. Comparado con otros productos para el cuidado de la piel, es realmente un buen complemento. Las uvas contienen un alto contenido de azúcar y las personas con niveles altos de azúcar en sangre no deben comer demasiado.
El kiwi es especialmente adecuado para los nacidos después del año 2000, porque contiene una gran cantidad de vitamina C, que puede nutrir la piel y hacer que las células sean más antioxidantes. Poco a poco, la piel se volverá más suave y más hidratada. En este momento, la cantidad de acné también se reducirá y la apariencia general se verá mejor. Puedes comer un kiwi después de las comidas todos los días.
Estas frutas son ricas en vitamina C, que puede blanquear y eliminar el acné. Las personas con mucho acné también pueden beber más leche de soja, que puede complementar el estrógeno. Es una buena bebida para las mujeres y tiene un efecto blanqueador. Si el acné es realmente grave, puede aplicar medicamentos para el acné o ir al hospital para que le eliminen el acné con láser.