¿Puedes revolver huevos con salsa de tomate? ¡Por qué!
Puedes revolver huevos con salsa de tomate. Porque después de agregar salsa de tomate, el color de todo el plato es más brillante, el sabor es más ácido y delicioso y la nutrición es más rica.
El ketchup es una sustancia pastosa que se obtiene triturando la pulpa del tomate. No se añaden otros aditivos ni conservantes y retiene nutrientes como la vitamina C, el potasio y la fibra dietética del tomate. El método específico es verter el líquido del huevo en el aceite caliente y sofreír hasta que solidifique Sacarlo inmediatamente, luego agregar una pequeña cantidad de aceite para sofreír los dados de tomate. Cuando estén ligeramente blandos agregar los huevos y mezclar bien. En este momento, agrega dos cucharadas de pasta de tomate y mezcla bien. Finalmente agrega sal al gusto.
Información ampliada:
Ten en cuenta los seis tabúes a la hora de comer tomate.
1. No es adecuado comer con pepino. El pepino contiene una enzima descomponedora de vitamina C que destruirá la vitamina C en otras verduras. Los tomates son ricos en vitamina C. Si se comen juntos, no se logrará el efecto de suplemento nutricional.
2. No es recomendable ingerir alimentos mientras se toman fármacos anticoagulantes como heparina y dicumarol. Los tomates contienen más vitamina K, que cataliza principalmente la síntesis de la actividad de trombina en el hígado. Una cantidad insuficiente de vitamina K puede prolongar el tiempo de coagulación de la sangre y provocar hemorragia subcutánea y muscular.
3. No se debe consumir en ayunas. Los tomates contienen una gran cantidad de astringentes solubles y otros ingredientes que reaccionan con el ácido gástrico y se condensan en grumos insolubles, que pueden causar fácilmente plenitud gastrointestinal, dolor y otros síntomas incómodos.
4. No es aconsejable comer tomates inmaduros. Los tomates verdes contienen glucósidos alcaloides (solanina), que pueden provocar un sabor amargo en la boca tras su consumo, pudiendo provocar intoxicación en casos graves.
5. No se debe consumir después de haber sido calentado y cocinado durante mucho tiempo. Después de calentarlo y cocinarlo durante mucho tiempo, se perderán la nutrición y el sabor originales.
6. Ayunar mientras se toma neostigmina o galantamina.
People's Daily Online - Los huevos revueltos con tomates son los favoritos de la gente común. Agregar un poco de salsa de tomate los hará más nutritivos.
People's Daily Online - Tenga en cuenta los seis tabúes al comer tomates. ¡No los comas al azar!