¿Cuál es la mejor edad para aprender ballet?

Los niños pueden aprender ballet a partir de los 4 años. Si es demasiado pequeño, será perjudicial para el desarrollo esquelético del niño. El maestro puede explicar las acciones, pero es posible que el bebé no las comprenda. Por supuesto, no puede ser demasiado tarde, porque la práctica de combinar dureza y suavidad debe comenzar desde una edad temprana para sentar una base sólida. En este momento, el aprendizaje se centra principalmente en movimientos básicos simples. Si tu hijo tiene unas condiciones naturales destacadas, le gusta mucho bailar y está dispuesto a aprender danza profesional, se recomienda esperar hasta que tenga más de 10 años.

Los niños pueden aprender ballet desde los 4 hasta los 15 años, y pueden ir de puntillas a partir de los 10 años. Sin embargo, siempre que los métodos de entrenamiento sean los adecuados, la edad a la que los niños pueden ir de puntillas se puede avanzar. En las compañías de ballet nacionales, la mayoría de los niños comienzan a aprender ballet a la edad de cuatro o cinco años. Según los materiales didácticos de la Academia de Danza de Beijing, los niños empiezan a tocarse los dedos de los pies después de los tres o cuatro años. Sin embargo, este enfoque es muy diferente al del extranjero. El entrenamiento de los dedos de los pies es sólo una pequeña parte de toda la clase, que dura sólo diez minutos, y no todas las clases incluyen entrenamiento de los dedos de los pies. Además, algunos maestros prestan mucha atención a las habilidades de cada niño, por lo que es seguro que los niños se pongan de puntillas. Pero sólo si el niño tiene suficiente fuerza y ​​​​capacidad, podrá ponerse de puntillas.

¿Cuáles son los beneficios de que los niños aprendan ballet?

Mejora tu figura y adelgaza.

Hoy en día, muchos habitantes de las ciudades se sientan y trabajan y rara vez hacen ejercicio. Pero de esta manera tengo miedo de engordar. Hay muchos movimientos de hombros y brazos en los movimientos básicos del ballet, que es especialmente adecuado para que los trabajadores administrativos relajen sus hombros tensos. La mayor ventaja de esta actividad es que tiene un amplio rango de adaptabilidad. Durante la marea, una anciana gorda de unos 60 años también vino a bailar ballet. Con el paso del tiempo, la salud de la anciana mejoró enormemente.

Mejorar la capacidad de coordinación

Los cursos de baile se dividen en clases según las diferencias de grado y la edad. Los pasos de baile coinciden con la música del curso, por lo que el ritmo es simple y claro, fácil de seguir. dominar y puede mejorar el ritmo musical. Los movimientos de baile divergentes pueden formar diferentes combinaciones. Para que los estudiantes realmente aprecien y dominen los movimientos, ajustarán sus movimientos de vez en cuando y construirán diferentes combinaciones, lo que les permitirá usar su cerebro y mejorar su coordinación física.