¿Qué precauciones deben tomar las madres después de una cesárea?
Cosas a tener en cuenta durante la cesárea y el parto: Busque a alguien que le ayude. Después de regresar a casa del hospital, sin la ayuda de médicos y enfermeras, debes pedir a tus padres, suegros y otros familiares que te ayuden durante el confinamiento. Si las finanzas lo permiten, también puede buscar ayuda de Yue Yue. Si es necesario, es posible que aún necesites la ayuda de un familiar o de una niñera después de que tu bebé cumpla un mes. Si tienes un niño mayor en casa, esta ayuda es aún más urgente.
Tres cosas a tener en cuenta después de una cesárea y un parto: Seguir tomando medicamentos. Si el médico le receta medicamentos para que los tome en casa cuando le den el alta del hospital, debe respetarlos y no dejar de tomarlos tan pronto como regrese a casa. Si está amamantando, tenga cuidado de no tomar aspirina ni medicamentos que contengan ácido salicílico.
Precauciones en caso de cesárea y parto: beber abundante agua. Durante el confinamiento beber mucha agua para evitar el estreñimiento. Además, la lactancia materna es buena para ti.
Precauciones en caso de cesárea y parto: Usar ropa interior de talla grande. Elegir una talla más grande de sostén o boxers con tirantes puede hacer que su herida se sienta más cómoda. A veces, por un tiempo, necesitas usar tu ropa de maternidad.
Precauciones 6 en caso de cesárea y parto: Prestar atención a la higiene. Debes prestar especial atención a la limpieza posparto, especialmente si estás de parto en verano. Cepillarse los dientes, lavarse y peinarse como de costumbre y cambiarse de ropa y productos de higiene oportunamente. Al bañarse, lo mejor es cubrir la herida con cinta impermeable.
Precauciones ante la cesárea y el parto siete: Proteger la herida. Tu herida mejorará día a día, aunque puede que te duela durante algunas semanas. Al toser o reír, presione la herida con la mano o sostenga una almohada contra el estómago para reducir el dolor. Si hay signos de infección, incluyendo fiebre, enrojecimiento o hinchazón de la herida; empeoramiento o dolor repentino o fiebre generalizada (incluso si la herida se ve bien), busque atención médica de inmediato;
Precauciones en caso de cesárea y parto: observar los loquios. El sangrado y el flujo vaginal deberían disminuir gradualmente, aunque los loquios pueden durar casi 6 semanas. Pero debería ser una progresión gradual del rojo brillante al rosa, luego al amarillo y al blanco. Si el sangrado menstrual posparto dura más de 4 días o aumenta después de reducir la cantidad, se debe acudir al hospital. Conozca otros síntomas posparto que no puede ignorar.
Cosas a tener en cuenta después de la cesárea y el parto: Actividades oportunas. Aunque es necesario descansar lo máximo posible durante el confinamiento, no se puede permanecer en cama todo el día. Todavía tienes que levantarte con regularidad y moverte. Caminar puede favorecer la recuperación postoperatoria y ayudar a prevenir complicaciones como la trombosis, pero no debe ser excesivo. Comience lentamente y aumente gradualmente la cantidad de actividad. Después de 6 a 8 semanas, puede comenzar a realizar algunas actividades de ejercicio moderado, pero debe obtener el consentimiento de su médico antes de hacerlo. Pueden pasar varios meses hasta que recupere su condición física original. Obtenga información sobre ejercicios para mujeres que han tenido una cesárea.
Precauciones ante cesárea y parto: No te agobies. Las mujeres que han tenido una cesárea no deben levantar nada después del parto. Desafortunadamente, si tienes un bebé de dos o tres años, no podrás cargarlo durante este tiempo. Por lo tanto, debe encontrar a alguien que le ayude a cuidar a su hijo mayor.
Precauciones en caso de cesárea y parto 11: No conducir. En el Reino Unido, es probable que los médicos aconsejen a las mujeres que han tenido una cesárea que no conduzcan durante cinco o seis semanas, ya que girar el cuerpo puede causar dolor, especialmente al pisar el freno. En China, aunque es posible que los médicos no tengan recomendaciones claras al respecto, es posible que desee consultar las prácticas de los médicos británicos. Si tienes alguna circunstancia especial, no dudes en consultar a tu médico.
Precauciones ante la cesárea y el parto 12: anticoncepción posparto. Si te sientes bien después del parto, podrás retomar la vida sexual entre 4 y 6 semanas después del parto con el consentimiento de tu médico. Pero como muchos médicos en China recomiendan que es más seguro quedar embarazada al menos dos años después de una cesárea, se debe prestar estricta atención a la anticoncepción posparto.
Trece precauciones ante la cesárea y el parto: Prestar atención a la alimentación. Debido a la pérdida excesiva de sangre, las madres después de una cesárea deben comer más alimentos que puedan reponer el qi y la sangre para recuperarse lo antes posible. Al mismo tiempo, deben proporcionar leche de alta calidad a sus bebés para garantizar su crecimiento y desarrollo normales. Recetas para diseccionar a mujeres que tuvieron un parto por cesárea.
Presta atención a la limpieza e higiene, limpia tu vulva todos los días y no te apresures a lavarte el pelo y bañarte después de dar a luz. Al lavarse el cabello y bañarse, la temperatura del agua no debe ser demasiado baja. La temperatura del agua se controla en unos 37 grados en verano y unos 45 grados en invierno.
Sécate inmediatamente después del lavado para evitar resfriarte.
No toques agua fría, y no utilices aires acondicionados ni ventiladores eléctricos para evitar resfriarte.
Descansar más, mantener un estado de ánimo feliz, evitar la estimulación mental y realizar actividades ligeras de forma adecuada, pero las actividades físicas están estrictamente prohibidas.
Utilice ropa holgada y que absorba el sudor. También puede elegir cinturones de sujeción adecuados para su abdomen para evitar la flacidez de la pared abdominal y ayudar al útero a recuperarse rápidamente.
Se debe garantizar la circulación del aire interior. Preste atención a la dieta, coma más frutas y verduras ricas en proteínas y nutrientes, y coma menos alimentos crudos, fríos, picantes y fritos. Las mujeres con constitución débil pueden seguir alguna dieta medicinal.
No es aconsejable agacharse para defecar, lo mejor es sentarse en el baño.