¿Qué significa si tienes dificultad para tragar y debilidad en las extremidades?
A menudo, los síntomas que causan disfagia incluyen enfermedad esofágica y enfermedad intracraneal. Se recomienda acudir al hospital para realizar una gastroscopia y una tomografía computarizada de la cabeza para descartar disfagia causada por lesiones orgánicas. Si es causada por depresión, debes ajustar tu mentalidad mientras tomas un tratamiento antidepresivo. Mantener un estado de ánimo feliz ayudará con la recuperación.
Aceite de sésamo: El aceite de sésamo es un condimento muy utilizado en nuestra vida. Es utilizado por mucha gente debido a su aroma único. El aceite de sésamo es rico en nutrientes y tiene un alto contenido en hierro. Su consumo regular puede aliviar los problemas de deficiencia de hierro como debilidad en las extremidades y dificultad para tragar, y es muy beneficioso para la salud de las personas. Pero cuando compramos aceite de sésamo, debemos prestarle atención. Lo mejor es no comprar aceite de sésamo para el pollo frito porque puede causar graves daños a nuestra salud. Debido a instalaciones y equipos imperfectos, casi todo el aceite de sésamo prensado a máquina producido por pequeñas empresas contiene benzopireno, que es un carcinógeno que tendrá graves efectos en nuestra salud después de su consumo. Por eso, para nuestra salud, lo mejor es comprar aceite de sésamo molido pequeño.
Hongo negro: El hongo negro es muy común en nuestra vida diaria y tiene grandes beneficios para nuestra salud. Es rico en nutrientes y contiene una gran cantidad de hierro, que puede complementar la deficiencia de hierro en el cuerpo. El hongo negro no solo puede reponer la deficiencia de hierro en el cuerpo, sino también reducir los coágulos sanguíneos y prevenir la trombosis y otras enfermedades.
Soja: La soja es un tipo de leguminosa que vemos a menudo en nuestro día a día y que además son muy nutritivas. Nutrientes como proteínas, grasas y carbohidratos no solo aliviarán el problema de debilidad en las extremidades de nuestro cuerpo, sino que también complementarán varios nutrientes de nuestro cuerpo. Normalmente podemos utilizar la soja para elaborar leche de soja o platos fríos.
Estos alimentos pueden complementar la deficiencia de hierro en el cuerpo, por lo que las personas con deficiencia de hierro pueden comer más de estos alimentos.