¿Cuál es el nivel de progesterona durante el embarazo?
La progesterona regula el sistema endocrino de la mujer. La progesterona juega un papel importante en la vida de las mujeres, especialmente si la progesterona es baja durante el embarazo, puede ocurrir un aborto espontáneo. Entonces, ¿cuál es el nivel de progesterona cuando estás recién embarazada? ¿Qué debes comer si tu progesterona es baja?
¿Cuál es el nivel de progesterona cuando estás recién embarazada?
En términos generales , las mujeres están embarazadas durante el embarazo. El contenido promedio de progesterona es de 25 ng/ml (80,3 nmol/L). Los estudios han demostrado que las mujeres embarazadas con niveles bajos de progesterona pueden experimentar síntomas como amenaza de aborto y aborto espontáneo inevitable. Por tanto, si el valor de progesterona de una mujer embarazada es ≥ 25 ng/ml, es normal. Si el contenido de progesterona está entre 15 y 25 ng/ml, indica que la función lútea es insuficiente y es necesario complementar la progesterona lo antes posible. Si el contenido de progesterona es ≤15ng/ml ml, se recomienda buscar tratamiento médico lo antes posible o interrumpir el embarazo a tiempo.
La progesterona juega un gran papel en la mujer. La fertilidad y el desarrollo embrionario están relacionados con la progesterona. La progesterona ayuda a estimular los cambios en el útero durante la fertilidad y promueve el desarrollo embrionario al aumentar el flujo sanguíneo a los vasos sanguíneos y tejidos del sistema reproductivo. Una vez que el óvulo se libera del ovario, se adhiere al útero. En teoría, el óvulo y el espermatozoide se combinan para formar un embrión.
La progesterona es una hormona que puede retrasar el desprendimiento de la membrana uterina (cultivo de embriones). Si los niveles de progesterona caen significativamente en las primeras semanas de embarazo, puede provocar un aborto espontáneo. Sin embargo, para las mujeres que desean retrasar el embarazo, las inyecciones de progesterona en dosis altas pueden ayudar a prevenir la ovulación. Además, el líquido espeso que crea impide que los espermatozoides lleguen al útero y las trompas de Falopio.
Razones de la progesterona baja: 1. Insuficiencia del cuerpo lúteo Cuando el cuerpo lúteo del ovario está poco desarrollado, el contenido de progesterona disminuye en consecuencia. 2. Los trastornos graves de la función de la glándula suprarrenal y la tiroides también pueden afectar la función ovárica, provocando que los trastornos de la ovulación y el contenido de progesterona disminuyan en consecuencia. 3. El cuerpo desarrolla resistencia a la insulina.
Qué comer con progesterona baja
Las mujeres con progesterona baja deben complementar la progesterona natural bajo consejo médico. Comer los siguientes alimentos con progesterona baja también puede ayudar con el acondicionamiento: 1. Contiene relativamente ricos. en isoflavonas de soja y vitamina E natural, puede ayudar al cuerpo de las mujeres a producir más progesterona.
2. Consuma adecuadamente algunas frutas frescas que contengan pectina y sean ricas en fibra dietética, que no provocarán grandes fluctuaciones en el azúcar en sangre. Porque las frutas también tienen las siguientes ventajas: (1) El color fresco, el sabor y el aroma deliciosos pueden estimular el apetito. (2) Es rico en vitamina C, que puede ayudar a la digestión, prevenir la arteriosclerosis y retrasar el envejecimiento. (3) El contenido de azúcar es menor que el de los alimentos básicos y el volumen es grande, lo que facilita la sensación de saciedad. (4) La pectina y la fibra dietética que contiene pueden retrasar la absorción de glucosa.
Para abordar el problema de la progesterona baja, se recomienda que las amigas coman adecuadamente los siguientes alimentos: 1. Coma melocotones, pomelos, fresas, kiwis, peras, etc., que son ricos en pectina y fibra dietética. Puede causar grandes fluctuaciones en el nivel de azúcar en la sangre. 2. Limón. Es rico en vitamina C, limoneno, bioflavonoides, etc. La rica vitamina C ayuda a favorecer la circulación sanguínea, ayuda a la absorción del hierro, elimina la fatiga y estimula el ánimo. Para evitar la pérdida de nutrientes, se debe consumir lo antes posible después del corte. 3. Jengibre. El jengibre puede aumentar el apetito, promover el metabolismo y mantener el cuerpo caliente. Es un excelente alimento para calentar. Sin embargo, debido a su sabor picante, no es apto para consumirlo solo. Puedes hervir 3 o 4 rodajas de jengibre con 2 cucharadas de azúcar moreno para hacer sopa de jengibre.