¿Puedo comer sopa de gelatina de piel de burro después de una cesárea?
Sí, puedes recuperarte más rápido y las heridas cicatrizan mejor después de dar a luz.
Los principales componentes de la gelatina son colágeno de alta calidad, vitaminas y oligoelementos como calcio, zinc, hierro y selenio. Su contenido de proteínas llega al 84,2% y la grasa es sólo del 0,2%. Es un alimento ideal con alto contenido de proteínas y bajo en grasas. Las fauces de pescado son ricas en proteínas, gomas, etc. Tiene el efecto de nutrir el yin y los riñones, lo que puede ayudar al cuerpo a eliminar rápidamente la fatiga y ayudar a los pacientes quirúrgicos a recuperarse de las heridas. También puede comer gelatina de cuatro a cinco días después de la cirugía para ayudar a que la herida sane mejor.
En la segunda semana de encierro, las heridas de la madre prácticamente han sanado. Después de un cuidadoso acondicionamiento la semana pasada, mi apetito debería mejorar significativamente. En este momento, puede comenzar a comer tantos alimentos que mejoren la sangre como sea posible para regular el qi y la sangre. Las manzanas, las peras y los plátanos pueden aliviar los síntomas del estreñimiento y son ricos en hierro. Los órganos de los animales son ricos en vitaminas y son complementos vitamínicos y tónicos sanguíneos perfectos.
Cómo comer gelatina para embarazadas
1. Gelatina de aleta de tiburón y piel de burro guisada en sopa de pollo.
Esta sopa es un poco complicada de hacer. La aleta de tiburón debe remojarse con un día de anticipación, pero el procedimiento suele ser complicado. Tendrá buen sabor. La sopa guisada tiene un aroma cautivador, un sabor incomparable y un regusto interminable.
Ingredientes: aleta de tiburón, gelatina, pollo, vieiras, jamón, rodajas de jengibre, vino.
1. Después de quitarle la cabeza, la cola y la piel, el pollo liso voló.
2. Hierva una olla con agua, vierta el pollo, las vieiras, el jamón, las rodajas de jengibre y el gel para el cabello en la olla, cocine a fuego medio durante 80 minutos, luego agregue las aletas de tiburón, cocine a fuego lento por otros 80 minutos. 40 minutos, y por último añadir un chorrito de vino blanco y añadir un poco de sal al gusto.
2. Buche de Pescado Guisado con Perdiz
Ingredientes: Perdiz (500g) y buche de pescado (25g).
Complementos: Ginseng americano (25g)
Condimentos: sal (3g), jengibre (5g).
Método de elaboración
1. Lavar la perdiz, quitarle las tripas y la carne y blanquearla en agua hirviendo.
2. Preparar primero la gelatina (fauces de pescado), añadir agua al ginseng americano (ginseng americano) y cocerlo en una cazuela durante 3 horas utilizando un poco de sal o 2 rodajas de jengibre.