¿Qué significa almacenar esperma en invierno?
La medicina tradicional china cree que las principales funciones fisiológicas de la "esencia del riñón" son dos: una es gobernar la reproducción. Cuando la esencia en los riñones se desarrolla hasta una determinada etapa, las niñas y los niños tendrán la capacidad de hacerlo. reproducirse; el otro es gobernar la reproducción. Una serie de fenómenos de la vida como el crecimiento y desarrollo, el crecimiento y desarrollo del cuerpo humano y el envejecimiento están estrechamente relacionados con el aumento y la caída de la esencia en los riñones. Por lo tanto, cuando la esencia de los riñones es suficiente, la energía del cuerpo humano es abundante y la vitalidad es fuerte, es menos probable que experimente males externos y cause enfermedades.
La razón por la que los antiguos enfatizaban el "acumulación de esencia" en invierno es porque, desde la perspectiva de las leyes naturales, la primavera, el largo verano, la cosecha de otoño y el almacenamiento en invierno son etapas cerradas del metabolismo del cuerpo humano. Es relativamente lento y el cuerpo se encuentra en un "estado de movimiento interior y quietud exterior. En este momento, debes prestar atención a proteger la esencia en los riñones y no buscar problemas, de lo contrario te enfermarás.
Wu Jutong, experto en enfermedades febriles de la dinastía Qing, decía: "Si no ocultas tu esencia, debes vivir y verla. No se habla de la casa principal (esa es decir, la vida sexual). Todos y todo pueden sacudir su esencia, es decir, el clima debería ser frío en invierno, pero la energía yang no se puede ocultar, ya que se libera en primavera, incluso cuando florecen los melocotones y los ciruelos. , quedarse despierto hasta tarde en invierno, no prestar atención al descanso, trabajar duro, sudar demasiado y pensar demasiado son manifestaciones de no ocultar la esencia.
La palabra "cálida" en "La primavera seguramente será cálida" significa "enfermedad cálida" Los antiguos médicos creían que si no se cuida la esencia en invierno, el Yang Qi se alterará y el cuerpo se verá afectado. El cuerpo humano sentirá fácilmente el estrés externo. El mal, el frío y el mal se convierten en calor después de mucho tiempo. En primavera, el Yang Qi aumentará y el calor latente provocará "fiebre".
Las manifestaciones clínicas incluyen fiebre, sed, irritabilidad, orina roja corta, lengua roja y pulso rápido o fino. Desde la perspectiva de la medicina occidental, la mayoría de las infecciones son causadas por bacterias y virus, que a menudo tienen un inicio agudo, una progresión rápida, enfermedades graves y, en ocasiones, provocan la propagación de enfermedades epidémicas.
Datos ampliados:
Dado que "acaparar esencia" en invierno es muy importante, como dice el refrán, "la justicia existe en el interior, el mal no se puede hacer", entonces debemos comenzar desde el siguientes tres aspectos:
p>1. Acuéstate temprano, levántate tarde y duerme lo suficiente.
Esto se debe principalmente a que el clima es frío en invierno, todo en la naturaleza es frío y el cuerpo humano se encuentra en una etapa sellada. Acostarse temprano y levantarse tarde puede proteger a Yang Qi. Por ello, en octubre y noviembre del calendario lunar, se anima a los adultos a acostarse antes de las 22:30 horas y dormir al menos 8 horas al día, especialmente a las amigas.
2. Cálido y frío, cuida la esencia
Además de garantizar un sueño adecuado, el cuidado de la esencia también es muy importante. Debes intentar evitar permanecer en lugares fríos durante largos periodos de tiempo. Si desea realizar actividades al aire libre durante mucho tiempo, no solo debe agregar ropa para mantenerse abrigado, sino también beber mucha azúcar morena, agua de jengibre o té negro para aumentar su temperatura corporal basal. Al mismo tiempo, presta atención al equilibrio entre trabajo y descanso para evitar que el mal frío invada el cuerpo y dañe la esencia.
3. El alimento medicinal es tónico y nutritivo.
Un concepto importante de la medicina tradicional china en el tratamiento de enfermedades previas es proteger el cuerpo del mal. Por eso, por un lado, debemos prestar atención al cuidado de la esencia, y por otro, debemos hacer hincapié en el tónico adecuado para que las funciones normales de los órganos humanos puedan reponerse y restaurarse.
Diario del Pueblo Online - Si no escondes tu esencia en invierno, enfermarás en primavera.