¿Se pueden comer juntos la calabaza y el caqui?

Las calabazas y los caquis se pueden comer juntos, pero sus ingredientes no son compatibles. La calabaza es un alimento caliente y se puede comer con moderación en invierno. El caqui es una fruta refrescante. Para las personas con bazo y estómago débiles, no se recomienda comer caquis para evitar sobrecargar el tracto gastrointestinal. Aunque la calabaza y el caqui se pueden comer juntos, no conviene comer demasiado. Para las personas con mala función gastrointestinal, es mejor no comerlos juntos, porque la calabaza es de naturaleza cálida y el caqui es de naturaleza fría, y ambos tienen frío y calor.

El primer valor nutricional de la calabaza es que puede complementar el organismo con rica fibra dietética, promoviendo así la peristalsis intestinal y manteniendo una buena microecología intestinal, lo que tiene beneficios evidentes en la prevención y el tratamiento del estreñimiento. El segundo valor nutricional puede aportar al organismo abundante β-caroteno, que tiene un efecto muy evidente en la mejora de la visión, el alivio de la fatiga visual y la mejora de la delicadeza de la piel. El tercer valor nutricional, desde la perspectiva de la medicina tradicional china, puede desintoxicar y reducir la hinchazón. Por tanto, comer un poco de calabaza de forma adecuada tendrá un buen efecto a la hora de aliviar los síntomas anteriores.