Alguien me recetó: rábano blanco, pepino, dátiles rojos, rodajas de jengibre y piel de naranja. ¿Para qué es esto?
El rábano es de naturaleza suave, de sabor picante y dulce, y entra en el bazo y el estómago.
Tiene los efectos de digerir los alimentos, reducir la flema y aliviar la tos, reducir el qi y desintoxicante.
Indicaciones: dispepsia, hinchazón, flemas y tos, afonía, vómitos con sangre, epistaxis, diabetes, disentería, migraña, etc.
Come rábano inteligentemente: Comer 30g de rábano cada noche antes de acostarte puede ayudar a la digestión, eliminar el calor y desintoxicar. Puede prolongar la vida.
Pepino
Fresco y dulce; regresa a los meridianos del pulmón, estómago e intestino grueso. Elimina el calor y la humedad, desintoxica y reduce la hinchazón, produce fluidos corporales y calma la sed. Se utiliza principalmente para tratar síntomas como calor corporal, polidipsia, dolor de garganta, enfermedades oculares por viento y calor, ictericia por calor húmedo y dificultad para orinar.
1. La azufaifa puede mejorar la inmunidad humana e inhibir las células cancerosas: los estudios farmacológicos han encontrado que la azufaifa puede promover la producción de glóbulos blancos, reducir el colesterol sérico, aumentar la albúmina sérica y proteger el hígado. Las azufaifas también contienen sustancias que inhiben las células cancerosas e incluso transforman las células cancerosas en células normales. 2. Las personas que comen azufaifas frescas con regularidad rara vez sufren de cálculos biliares; Esto se debe a que la rica vitamina C de los dátiles frescos convierte el exceso de colesterol del cuerpo en ácidos biliares. Con menos colesterol, se reduce la probabilidad de formación de cálculos.
3. Los dátiles rojos son ricos en calcio y hierro, que juegan un papel importante en la prevención y el tratamiento de la osteoporosis y la anemia. Las personas de mediana edad y de edad avanzada suelen sufrir osteoporosis durante la menopausia, y los adolescentes y las mujeres en el pico de crecimiento y desarrollo son propensos a la anemia. Azufaifa tendrá un efecto terapéutico ideal en ellos, y su efecto generalmente no tiene comparación con los medicamentos;
4. También tiene un buen efecto nutritivo en personas que están físicamente débiles después de una enfermedad;
5. La rutina contenida en los dátiles rojos es una sustancia que suaviza los vasos sanguíneos, reduciendo así la presión arterial y previniendo y tratando la presión arterial alta;
6. Calmar la mente, mejorar la inteligencia y fortalecer el cerebro, aumentar el apetito.
Dátiles frescos 23,2g hidratos de carbono 430,54k calorías 1,2g proteínas 0,2g grasas 14mg calcio 23mg fósforo 0,5mg hierro.
Dátiles secos 50,3-86,9 g de carbohidratos 1291,62 k calorías 3,3 g de proteínas 0,4 g de grasa 61 mg de calcio 55 mg de fósforo 1,6 mg
7 Qi nutritivo y sangre nutritiva: las azufaifas son un buen alimento nutritivo. El producto a menudo se agrega a la dieta para nutrir el cuerpo y nutrir el Qi y la sangre. El Dr. Andy Sun, inmunólogo de la Universidad Nacional de Taiwán, recomienda firmemente comer más azufaifa, astrágalo y bayas de goji para mejorar la vitalidad del cuerpo. [1]
8 Alivio de las propiedades medicinales: la azufaifa se usa a menudo en recetas con fuertes propiedades medicinales para reducir los efectos secundarios de medicamentos fuertes y proteger la justicia. Por ejemplo, en la "Decocción Ten Zao", la azufaifa se utiliza para reducir la toxicidad de laxantes como Kansui, Euphorbia y Wuhua, y proteger el bazo y el estómago del daño. Los dátiles rojos son un producto sagrado que nutre el qi y la sangre, y son de alta calidad y baratos al mismo tiempo. Las personas no necesitan comprar suplementos costosos, pero pueden lograr efectos en el cuidado de la salud haciendo un buen uso de los dátiles rojos.
El jengibre tiene el efecto de despejar el estómago.
El jengibre favorece la peristalsis intestinal. El jengibre reduce el colesterol. El jengibre puede tratar las náuseas y los vómitos.
El jengibre puede combatir los virus y favorecer la circulación sanguínea.
Cáscara de naranja
Se puede utilizar para tratar el estancamiento del qi del bazo y del estómago, la distensión epigástrica, los vómitos o la opresión en el pecho, la falta de apetito y las heces blandas causadas por la humedad. si hace calor.