Tener dificultad para respirar durante la noche, casi ningún síntoma durante el día y un chirrido en la garganta cuando está enfermo. He tenido este síntoma desde que era adolescente, una o dos veces al año.
El cartel tiene dificultad para respirar mientras duerme debido a los siguientes puntos:
1.
Recomendación: Al dormir, acuéstese de lado hacia la derecha para evitar apretar el corazón.
Cierre de la respiración provocado por los ronquidos.
Sugerencias: (1) Colocar un limón o una naranja al lado de la almohada al dormir. La ligera fragancia te hará dormir.
(2) Beber un vaso de leche antes de acostarse puede calmar la mente.
(3) Puedes leer un libro cuando realmente no puedes dormir, pero no te fuerces a dormir.
Lo anterior es mi respuesta. Finalmente, le deseo al autor un buen sueño lo antes posible.
Puede ser el síndrome de apnea del sueño. Le sugiero que vaya al hospital para un chequeo respiratorio.
Materiales de referencia:
/html s/question/26/2671/267144 htm.