Tarifas del centro de internamiento para recién nacidos de Baotou

En el caluroso verano, las madres posparto también deben evitar temperaturas interiores excesivas para prevenir un golpe de calor puerperal. Entonces, ¿a qué cuestiones hay que prestar atención durante el confinamiento estival?

Uso adecuado de los aparatos de aire acondicionado

Durante el confinamiento en verano, el uso adecuado de los aparatos de aire acondicionado y controlar la temperatura ambiente entre 25-28°C puede aportar confort sin afectar a la salud de las madres y bebés. Pero recuerde, el viento del aire acondicionado no debe soplar directamente hacia la madre y el recién nacido.

Mantener la circulación del aire

Durante el periodo de confinamiento en verano se debe mantener la circulación del aire interior y evitar cerrar puertas y ventanas o cubrirse la cabeza con edredones durante mucho tiempo, para no causar un golpe de calor debido a la temperatura corporal elevada y afectar la recuperación posparto.

Mantén tu cuerpo limpio

3-7 días después del parto, siempre y cuando no te resfríes, la madre puede optar por darse un baño con agua tibia a las 28- 30 ℃. Mantener el cuerpo limpio es importante para la salud materna y el cuidado del bebé. Pero recuerde, no se duche inmediatamente después de dar a luz para evitar una infección de la herida perineal. Las madres que han tenido una cesárea deben decidir cuándo bañarse en función de la recuperación de la herida.

Comer más frutas

Durante el confinamiento en verano, comer más frutas ayudará a la madre a recuperarse mentalmente. Las frutas son ricas en vitaminas, agua, fibra, pectina, etc. Y puede prevenir eficazmente el estreñimiento y el golpe de calor. Pero tenga cuidado de evitar comer frutas demasiado frías y trate de elegir frutas frescas y directas.