¿Qué puedes comer para desintoxicarte?

Beber un vaso de agua con limón en ayunas todas las mañanas después de levantarse puede eliminar los desechos intestinales.

El efecto es bueno

Yo mismo lo he usado.

El acné de mi cara ha desaparecido.

Mi piel también está mucho mejor.

Pero sigue así

El efecto disminuirá naturalmente.

Comer aloe vera también puede desintoxicar.

También puedes utilizar melón amargo crudo para hacer zumo y añadir miel a la bebida.

También puede desintoxicar

También es muy eficaz en el tratamiento del acné.

Actualmente el melocotón es reconocido como una fruta capaz de eliminar toxinas y fluidos corporales impuros del cuerpo humano. Al mismo tiempo, también tiene un efecto considerable en la desintoxicación de los riñones y tiene un efecto laxante.

Las uvas de color morado oscuro también tienen un efecto desintoxicante, que puede ayudar a que la mucosidad intestinal elimine los desechos del hígado, los intestinos, el estómago y los riñones.

Si no te gustan las cerezas ni las uvas, las manzanas son una buena opción. Las manzanas contienen ácido galactónico, que es muy útil para la desintoxicación, y su pectina también puede evitar que los alimentos se pudran en los intestinos.

Además, las fresas también son una fruta desintoxicante, no tienen un alto contenido calórico y pueden limpiar el tracto gastrointestinal y cuidar el hígado. Pero si es alérgico a la aspirina o tiene una función gastrointestinal deficiente, no puede tomarla. Por supuesto, las funciones desintoxicantes de las frutas son diferentes. Las manzanas pueden prevenir los cálculos biliares; las cerezas son buenas para resolver las toxinas de los riñones; las uvas pueden eliminar los desechos gastrointestinales, etc.

Por supuesto, la función desintoxicante de cada fruta es diferente, por ejemplo, comer de cuatro a cinco manzanas al día (si tu estómago es propenso a las flatulencias, asegúrate de tener moderación) o beber cuatro vasos de manzana. el jugo para prevenir los cálculos biliares; las cerezas pueden aliviar los cálculos biliares; las toxinas en los riñones pueden eliminar la basura del estómago, por lo que comer más frutas es beneficioso para el cuerpo.