¿Se puede tratar la gingivitis con medicina china? ¿Qué alimentos pueden ayudar a aliviar la gingivitis?
1. La gingivitis se puede tratar con la medicina tradicional china. Apio El apio se puede utilizar como barredor de dientes para eliminar algunos residuos de comida. Además, masticar fuerte puede estimular la secreción de saliva, equilibrar el pH de la boca, conseguir un efecto antibacteriano natural y hacer que nuestros dientes estén más sanos.
2. El té verde ayuda a aliviar la gingivitis, lo cual es muy beneficioso para nuestra salud bucal. Puede aliviar los síntomas de la gingivitis y prevenir la gingivitis. Debido a que el té verde contiene catequinas, puede prevenir la propagación de bacterias que causan la gingivitis. Aún más sorprendente es que este antioxidante también elimina la inflamación.
3. Los alimentos ricos en fibra pueden ayudar a aliviar la gingivitis. La fibra no sólo ayuda a la digestión y la absorción, sino que también reduce el riesgo de gingivitis. Porque la fibra puede cambiar las bacterias beneficiosas de la boca y mejorar la resistencia a la inflamación. Los cítricos contienen mucha fibra y vitaminas y se pueden consumir con regularidad.
4. La corteza de sandía ayuda a aliviar la gingivitis. Recoge algunas cáscaras de sandía, pela solo una capa de sandía Cui Yi, lávalas, expóngalas al sol por la noche, sécalas por completo, muélelas hasta obtener un polvo fino, ponlas en una botella, compra borneol y unos 10 gramos de sandía. en la farmacia por 50 centavos. Mezcle el polvo de Cui Yi de manera uniforme. Cuando tengas dolor de muelas, utiliza un hisopo de algodón humedecido en una cantidad adecuada de polvo de sandía para limpiar la zona afectada y aplícalo cinco o seis veces al día.
5. El yogur ayuda a aliviar la gingivitis. El yogur fermentado contiene una gran cantidad de probióticos, que no solo pueden ayudar a aliviar las molestias provocadas por la gingivitis, sino también a prevenirla. Esto se debe principalmente a que los probióticos pueden prevenir el crecimiento de bacterias que causan la gingivitis.
6. Los plátanos ayudan a aliviar la gingivitis y la vitamina C que contienen puede mantener las encías sanas. Si hay una deficiencia grave, las encías se volverán frágiles y propensas a enfermedades, como inflamación de las encías, sangrado, dientes flojos o caídos, ¡así que coma plátanos con frecuencia!
7. La lima ayuda a aliviar la gingivitis. La lima contiene ácido cítrico, que mata muchas bacterias. Ponerse jugo de lima en los dientes no sólo los abrirá sino que también los limpiará. No utilice este método si tiene un corte o una llaga en la boca.
8. El queso ayuda a aliviar la gingivitis. El calcio y los fosfatos contenidos en el queso pueden equilibrar el valor del pH en la boca y evitar que la boca se encuentre en un ambiente ácido que propicie la actividad bacteriana, lo que provoca caries. Y el consumo regular de queso puede aumentar el calcio en la superficie de los dientes, fortaleciendo los dientes.