Tabúes dietéticos durante la cesárea
Alimentos de colores oscuros
Las mujeres que han tenido una cesárea deben evitar el consumo de alimentos con pigmentos oscuros, como café y té, lo antes posible para evitar que la cicatriz se profundice. Para favorecer rápidamente la recuperación de la incisión, se recomienda que las mujeres embarazadas ingieran más alimentos ricos en vitaminas y aminoácidos, como carnes magras y huevos.
Alimentos fermentados
En las mujeres que han tenido una cesárea, es más probable que se produzca hinchazón y es más probable que los alimentos fermentados provoquen que el cuerpo produzca gases. Por lo tanto, a las mujeres embarazadas se les debe prohibir comer dichos alimentos. Como soja, leche de soja, azúcar, almidón, etc. Todos son alimentos fermentados. Las personas que han tenido una cesárea deben comer menos o nada para evitar que la hinchazón se agrave.
Comidas picantes, fritas y picantes
Debido a que las mujeres que han tenido una cesárea tienen una presión abdominal reducida y un peristaltismo intestinal más lento, tienen más probabilidades de sufrir estreñimiento. Por lo tanto, debe comer alimentos menos picantes, picantes y otros que puedan causar estreñimiento fácilmente.
Cacahuetes
Puedes comer cacahuetes pasado un mes de la cesárea. Además de pelar la piel dura exterior, la piel roja se puede comer directamente. De esta forma, comer maní crudo también tiene el efecto de reponer la sangre. Tiene un efecto muy bueno en el cuerpo de las mujeres que han tenido una cesárea. Puede complementar las proteínas e incluso ayudar a que los senos de las mujeres se desarrollen mejor.
Semillas de girasol
No se recomienda comer semillas de girasol durante el primer mes después de la cesárea. Las mujeres en posparto tienen una deficiencia grave de Qi y sangre y deben comer alimentos blandos. Los melones son frutos secos y no se recomienda comerlos en exceso. Algunas mujeres embarazadas no pueden masticar alimentos duros después de comer demasiadas semillas de melón. Así que será mejor que evites comerlo.
Camarones
Si aún puedes comer camarones después de la cesárea, debes elegir camarones frescos para comer, y al comer camarones, también se deben quitar los tendones de la parte posterior del camarón. .