Gua Sha es un método de preservación de la salud de la medicina tradicional china. ¿Cuáles son los beneficios específicos para el cuerpo humano?

En la vida, siempre que tenemos una enfermedad leve, es como ir al hospital. De hecho, la medicina en el hospital es muy cara, por lo que podemos optar por afeitarla. Cuando estoy en casa, tengo un raspador al lado de mi casa. Puede reducir la fatiga, entonces, ¿qué posición matará? Rascarse no es una opción.

Varias ventajas del Gua Sha

1. Ajustar el Yin y el Yang

El Yin y el Yang son el núcleo básico de la teoría de la medicina tradicional china. En circunstancias normales, el cuerpo humano mantiene un equilibrio relativo entre el yin y el yang. Si el equilibrio del yin y el yang es destruido por las vacaciones de Qizi y el daño por deducción, provocará el ciclo del yin y el yang, y lesiones como Yansheng serán diamantes. En espera de síndrome clínico. La clave para recuperar la salud es ajustar el yin y el yang de acuerdo con la naturaleza del síndrome, de modo que el cuerpo pueda entrar en la frescura del cuerpo y restaurar las funciones fisiológicas normales, logrando así el propósito de curar la enfermedad.

2. Favorecer la circulación sanguínea

Una vez que los músculos, ligamentos y huesos del cuerpo humano están dañados, la sangre no fluirá ni se disolverá, y el dolor aumentará. En este momento, se elimina parcial o correspondientemente la sangre, sangre nueva, los meridianos se despejan, se manipula la sangre y el propósito del paso es indoloro. Ésta es la función del raspado para eliminar la estasis sanguínea.

3. Limpiar el calor y reducir la hinchazón

Según el principio de calor de la medicina tradicional china, a través de la tecnología de estimulación, se da entusiasmo para lograr el propósito del calor. El cuerpo finalmente se elimina del cuerpo, eliminando el calor y reduciendo la hinchazón.

4. Suave y firme

Si la superficie de la carrocería del coche está obstruida o ventilada debido a la humedad, conviene rasparla y decaparla para que quede ideal, con flema caliente y evidente. efecto de germinación.

5. Fu es malvado

Rascar la piel afectada la convertirá en sangre azul-violeta, abriendo así el Qi, dragando los meridianos y los tejidos correspondientes, evitando el viento y el frío. flema, humedad, estasis sanguínea, así como varios espíritus malignos como el calor y el veneno.

¿Cuál es el método de raspado?

1. Raspado de cabeza

Nuestras cabezas están cubiertas de pelo y es necesario limpiarlas con un raspador sin ningún tipo de lubricante. Para mejorar el efecto de raspado, puedes usar la esquina o el borde de la hoja y raspar cada parte 30 veces, y la piel debe estar caliente.

2. Facial Gua Sha

Durante el raspado facial, afectará la apariencia, así que tenga cuidado de ser suave y trate de no salirse. No es necesario raspar la cara para aplicar exposición a la sangre, ni es posible raspar un área grande, la dirección debe ser desde el interior hacia el músculo, una vez al día.

3. Afeitar el cuello

Sea suave al afeitar el cuello, no utilices demasiada fuerza y ​​frota las esquinas de la hoja. Con el grado de flema, los músculos de los hombros están relativamente altos y se pueden usar un poco.

4. Miembros posteriores

La espalda debe afeitarse de arriba a abajo, preferiblemente de la mitad a ambos lados. Tenga en cuenta que esta técnica debe ser suave y no debe ser demasiado grande, de lo contrario dañará la columna. Si se rascan las extremidades, no pueden utilizar las zonas de las articulaciones. Si tiene edema o venas varicosas, debería poder evitar la fatiga de la piel y las infecciones si se limpia las extremidades inferiores de abajo hacia arriba.

5. Raspado de la articulación de la rodilla

Debido a la complejidad de la articulación de la rodilla, las esquinas del raspador se limpian para poder agarrar la posición y dirección correctas del raspado para evitar daños. hasta los huesos y las articulaciones. Tenga cuidado al afeitarse. Si hay agua en las rodillas, no puede rascarse.