¿Qué debo hacer si no puedo defecar durante unos días?

Si no conoce los síntomas de la defecación durante varios días, médicamente se le llama "estreñimiento". Las personas que suelen estar estreñidas durante mucho tiempo se denominan estreñimiento habitual. Existen muchas causas de estreñimiento, como hemorroides, obesidad, tumores abdominales o intestinales, ascitis, desnutrición en personas mayores, falta de actividades sedentarias, mujeres embarazadas, fiebre prolongada o ciertas enfermedades crónicas debilitantes.

Aunque algunas personas no pueden defecar durante 3 a 4 días, siempre que no exista otra molestia no se puede considerar patológico y no requiere tratamiento. Si el estreñimiento provoca hinchazón abdominal, dolor abdominal, amargura de boca y mal aliento, además de tratar la causa del estreñimiento, también puedes poner un pequeño trozo de jabón en el ano para aliviar el estreñimiento o comer unos plátanos para aliviar el estreñimiento.

El estreñimiento tratado por la medicina tradicional china se divide generalmente en cuatro tipos: Qi, sangre, frío y calor:

Las personas con estreñimiento de tipo Qi suelen presentar dolor en el pecho y abdomen, y parece haber gases moviéndose en el abdomen, a menudo acompañados de eructos. Siéntase mejor después de roncar. Puedes utilizar 30 gramos de semillas de casia, hervidas en jugo concentrado y miel, o 10 gramos de algas guisadas, almendras y 12 gramos de piel de girasol, hervidas en agua.

Las personas con estreñimiento por tipo de sangre suelen presentar heces negras, distensión y dolor abdominal, boca seca pero no quieren beber agua, y también pueden tener lengua roja y morada, irritabilidad y otros síntomas. Durante el tratamiento, hierva 10 gramos de raíz de angélica y 10 gramos de semillas de cáñamo hasta obtener un jugo espeso y agregue 15 gramos de miel a la vez. Para aquellos con distensión abdominal frecuente, heces blandas y lengua roja y morada, puede hacer una decocción de 30 gramos de semillas de sésamo negro, 15 gramos de semillas de melocotón y 5 gramos de semillas de sésamo dos veces al día.

El estreñimiento por frío se caracteriza por boca seca, labios rojos y renuencia a comer. A menudo hay dolor abdominal, manos y pies fríos, micción prolongada, lengua roja y una fina capa blanca. La píldora Banliu (medicamento patentado chino) se toma una vez al día, 1,5 g cada vez. Para las deficiencias de bazo y estómago, se pueden utilizar 30 gramos de perilla y 15 gramos de semillas de cáñamo. Primero remoje en agua, luego muela el jugo y use el tallo de arroz para cocinar gachas.

El estreñimiento térmico se manifiesta como estreñimiento durante varios días, boca seca, mal aliento o boca amarga, fiebre, cara enrojecida, hinchazón, menos orina amarilla, menos saburra amarilla en la lengua y menos tsunami. Para el tratamiento, utilice Qingning Pills (medicamento patentado chino), 2 veces al día, de 6 a 10 g cada vez. También puede mezclar media taza de aceite de sésamo con caldo de arroz (después de hervir);