¿Puedo beber leche de nueces después de una cesárea y un parto?

Ya sea un parto natural o una cesárea, las madres necesitan nutrirse a través de la dieta después del parto, pero todavía existen muchos malentendidos sobre la dieta. Por ejemplo, muchas madres no saben si pueden beber leche de maní y nueces después de dar a luz. A continuación, el editor compartirá con usted algunos conocimientos sobre la dieta después de una cesárea.

¿Puedo comer leche de nueces y de cacahuete después de una cesárea?

La leche de cacahuete y nueces no afectará a la lactancia, pero no bebas en exceso y trata de cuidar bien tu propia alimentación. Puedes beberlo como suplemento en lugar de usarlo en grandes cantidades como nutriente premium. Los alimentos más nutritivos son en realidad nuestros cereales integrales y otros alimentos convencionales.

La nutrición durante el confinamiento no sólo afectará a la recuperación del organismo de la mujer, sino que también afectará a la secreción de leche, que es clave para la salud materna e infantil. Por lo tanto, además de mantener los nutrientes durante el parto, las mujeres también deben prestar atención al equilibrio nutricional, mantener una cierta cantidad de ejercicio razonable y consumir más bebidas como la leche de nueces como aditivos.

Disposición de las comidas para madres posparto

1. En la primera semana después de la cesárea se debe disponer la dieta para eliminar los loquios y cicatrizar la herida.

Después de la cesárea, se debe comer principalmente alimentos líquidos como gachas, jugos y sopa de pescado, y luego comer lentamente algunos alimentos blandos y semilíquidos como carne picada, pescado y gachas. Generalmente, podrá comer alimentos normales tres días después de la cirugía. Nota: El hígado de cerdo tiene un alto contenido de hierro, lo que ayuda a descargar los loquios y reponer la sangre, para que puedas comer más. Los postres también ayudan a la mamá a reponer energías; el pescado y la vitamina C ayudan a curar las heridas.

2. Es recomendable concertar su dieta en la segunda semana después de la cesárea para prevenir dolores de espalda.

Muchas madres que han tenido una cesárea son propensas a sufrir dolor de espalda posparto. En este momento, su apetito no es muy bueno debido al dolor. El plan de alimentación puede ser similar al de la primera semana. Dale a tu madre más vitaminas y minerales y come algunos alimentos medicados para complementar su nutrición. Se pueden agregar a la dieta medicada hierbas medicinales chinas como el astrágalo, la baya de goji y la azufaifa.

3. En la tercera y cuarta semana después de la cesárea, conviene organizar una dieta, nutrir y recuperar, y permitir que el organismo se recupere.

A la tercera o cuarta semana después de la cesárea, las madres pueden complementar. En este momento, pueden ingerir algunos productos de cuidado nutritivo y complementar algunos alimentos calóricos, como pollo, costillas, manitas de cerdo, etc. Este período también fue un período importante de recuperación para mi madre. Se recomienda realizar comidas pequeñas con frecuencia y evitar los alimentos picantes y ricos en grasas.