Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - La forma más auténtica de hacer pescado a la pimienta troceado

La forma más auténtica de hacer pescado a la pimienta troceado

Cómo picar pescado a la pimienta

Imagen de recopilación de ingredientes:

1 Lavar la carpa herbívora y cortarla con unas tijeras.

2.

3 Picar la pimienta, la sal, el azúcar, el cebollino picado, el ajo picado, las judías verdes y el jengibre picado.

4.Coloca la salsa mezclada uniformemente sobre el pescado

5. Ponlo en una vaporera y cocina al vapor

6. Cocine al vapor a fuego medio-bajo durante 8 minutos. /p>

Consejos dietéticos

1. La carpa herbívora es rica en ácidos grasos insaturados, lo que es beneficioso para la circulación sanguínea y es un buen alimento para pacientes cardiovasculares.

2. La carpa herbívora es rica en selenio. Su consumo regular tiene efectos antienvejecimiento y belleza, además de ciertos efectos preventivos y curativos sobre los tumores.

3. Para las personas delgadas y con poco apetito, la carne de la carpa herbívora es tierna pero no grasosa y puede resultar apetitosa y nutritiva.