¿Conoces algunos tés que puedan evitar la deficiencia de Yang y el fuego?

¿Qué suele decir la medicina china? ¿Deficiencia de Yang y exceso de fuego? Se refiere a la transformación de la deficiencia de yang y la hiperactividad del cuerpo en deficiencia de fuego, que es propenso a síntomas como pérdida de peso, insomnio, fatiga y fiebre en manos y pies. Si desea mejorar su deficiencia de Yang y su constitución de fuego, generalmente puede beber los siguientes tés, que pueden mejorarla de manera efectiva.

1. Síntomas de deficiencia de Yang y fuego excesivo. Las personas con deficiencia de Yang y fuego fuerte tendrán un fuerte fuego estomacal. Su apetito no ha disminuido, e incluso tiene tendencia a aumentar, pero su metabolismo gastrointestinal es rápido y los nutrientes son difíciles de absorber. Por eso estas personas tienden a parecer delgadas y musculosas. Las personas con deficiencia de yang a menudo sienten que algo está atrapado en sus pechos debido al fuego interno y se aburren. Emocionalmente habrá síntomas de irritabilidad, inestabilidad emocional y dificultad para concentrarse. Especialmente por la noche, es difícil conciliar el sueño, los nervios del sueño son superficiales y me despierto a la menor señal. Debido a que el cuerpo con deficiencia de Yang está lleno de fuego, las palmas y las plantas de los pies estarán calientes durante todo el año. La fiebre continuará, especialmente por la tarde o por la noche.

2. Té para mejorar la deficiencia de Yang y el fuego. La primera recomendación son las almejas de Sichuan guisadas con peras de nieve. Es un tónico esencial para nutrir el yin y fortalecer el yang. Está especialmente indicado para resfriados, fiebre, tos y otros síntomas provocados por la deficiencia de yang y el fuego excesivo. Fritillaria Fritillaria tiene un cierto efecto humectante en los pulmones y, combinada con la dulzura de la pera de Sydney, tiene el efecto de eliminar el calor y reducir la flema. Tiene un excelente efecto acondicionador en personas con deficiencia de yang y fuego excesivo. En segundo lugar, se recomienda el té de ginseng. La deficiencia de Yang y el fuego excesivo son causados ​​principalmente por esencia y energía insuficientes, lo que ayuda al cuerpo a reponer el qi y la sangre y compensar la sensación de debilidad física causada por deficiencias congénitas. Beber más de estos dos tipos de té puede reponer tu qi, lo cual es de gran beneficio para mejorar tu físico debido a la deficiencia de yang y el fuego excesivo.

En tercer lugar, mejorar la condición física es un término de la medicina china y también es sinónimo de aptitud física. Este tipo de constitución nos hará sentir débiles, de mal humor y pálidos durante mucho tiempo, lo que es muy perjudicial para nuestra salud física y mental. Para mejorar activamente esta condición física, primero debemos mejorar nuestra alimentación y equilibrar nuestro aporte nutricional. Puedes beber más té en horarios normales para ayudarte a reponer tu qi y tu sangre. En segundo lugar, debe mantener su estado de ánimo relajado, realizar más actividades físicas, mejorar su vitalidad e inmunidad y ayudarse a adaptarse a su mejor condición.