¿Qué hacer con el mal aliento? Consejos para deshacerse del mal aliento.
¿Qué hacer si tienes mal aliento? En términos generales, la causa del mal aliento es la higiene bucal, pero algunas personas tienen buenos dientes y se cepillan los dientes todas las mañanas y todas las noches, pero no pueden deshacerse del mal aliento. Es importante descubrir la verdadera causa del mal aliento.
En general, la causa del mal aliento es la higiene bucal, pero algunas personas tienen muy buenos dientes y se cepillan los dientes cada mañana y cada noche, pero simplemente no pueden deshacerse del mal aliento. Esta razón incluye: tabaquismo excesivo, estreñimiento, dieta inadecuada, función hepática deficiente, dientes podridos, etc. , todas estas son causas del mal aliento. Desde la perspectiva de los expertos en nutrición, el mal aliento se puede mejorar con métodos relativamente sencillos.
Tratar el mal aliento 1. La "bebida verde" es la mejor forma de combatir el mal aliento. La clorofila se puede utilizar como enjuague bucal para ayudar a refrescar el aliento. Esta bebida verde puede utilizar paja de trigo, jugo de brotes de alfalfa y jugo de paja de cebada como materias primas principales. Una taza de jugo de clorofila (una taza de agua y dos cucharadas de jugo de clorofila) todos los días es muy eficaz.
Tratamiento del mal aliento 2. Consuma 250 mg de vitamina C todos los días. Tomar vitamina C puede ayudar a restaurar la salud de las encías, prevenir el sangrado de las encías y eliminar el exceso de secreciones mucosas y productos de desecho en la boca (uno de los factores que causan el mal aliento).
Tratamiento del mal aliento 3. Cepilla tus dientes y lengua después de las comidas y utiliza hilo dental para eliminar restos de carne, residuos vegetales y suciedad entre los dientes. Además, lo mejor es adquirir un cepillo de dientes nuevo cada mes para evitar que se acumulen bacterias en el cepillo.
Tratamiento del mal aliento. Coma más verduras para solucionar el problema del estreñimiento.
Si los métodos anteriores no resuelven su problema de mal aliento, su cuerpo puede estar indicando un problema de salud. En este momento, ya no es un simple problema de mal aliento y es necesario ir al hospital para que lo examinen. Encuentre el quid de su salud y luego recete el medicamento adecuado para deshacerse del dolor del mal aliento lo antes posible.