¿Por qué debemos tomar medicina china para evitar resfriados?
1. Razones por las que tomar la medicina china para evitar resfriados
A medida que la gente presta cada vez más atención a la medicina china para el cuidado de su salud, muchas personas elegirán la medicina china para regular su cuerpo. Hay muchos tabúes en la medicina china. Siempre que vayan a ver a un médico chino, todos los médicos les dirán que eviten el frío, incluso si se enojan. La medicina tradicional china puede tratar el calor interno, pero nunca se recomienda beber más agua helada y comer más alimentos fríos para aliviar el calor interno. ¿Cuál es la razón?
La llamada vitalidad en la medicina tradicional china se refiere a la energía y función del cuerpo humano para mantener las funciones fisiológicas de los tejidos y órganos. Mientras una persona esté viva, desde correr y nadar hasta estar de pie, parpadear y jadear, todas estas funciones consumen energía.
La ingesta y digestión de los alimentos también debe estar respaldada por calorías. Las proteínas, los carbohidratos y las grasas existen en forma de macromoléculas. Después de comer, el cuerpo humano no puede absorberlos ni utilizarlos directamente. Deben descomponerse en pequeñas moléculas para digerirlos, lo que consume calorías. Por cada 2.000 calorías de alimento, se necesitan alrededor de 200 calorías para digerirlo, dejando sólo 1.800 calorías para el cuerpo. Este proceso también se conoce como "efecto térmico de los alimentos".
Si la comida está fría o incluso congelada, se consumirán más calorías para digerirla. Debido a que las enzimas biológicas responsables de la digestión de los alimentos comienzan a trabajar a una temperatura de al menos 36 °C, si la ingesta de alimentos es inferior a esta temperatura, el cuerpo debe consumir energía para calentar los alimentos antes de que pueda comenzar la digestión. Esto significa que se debe aumentar la ingesta calórica sobre la base original y luego se debe aumentar la carga en varios órganos y tejidos del cuerpo para satisfacer las necesidades. Cuanta más energía se necesite, más duro se volverá el cuerpo, lo que no favorece la recuperación de la enfermedad.
2. Tabúes de los suplementos de invierno
(1) Rábano
Los expertos recuerdan que, ya sea que esté tomando medicina china o occidental, debe intentar evitar comer rábano. durante la medicación, de lo contrario las propiedades medicinales se verán muy afectadas. La razón por la que muchas personas no mejoran después de tomar muchos medicamentos tiene mucho que ver con una dieta inadecuada. Especialmente cuando se toma la medicina tradicional china, no se puede comer rábano, a excepción de algunos medicamentos que regulan el qi y reducen la flema. La razón por la que no se pueden comer rábanos durante este período es que el rábano tiene efectos digestivos y de alivio del qi, especialmente cuando se toman medicinas chinas nutritivas como el ginseng y el astrágalo. Los estudios han confirmado que el rábano debilitará el efecto nutritivo del ginseng y otros alimentos, por lo que no puede lograr el efecto nutritivo nutricional.
(2) Picante
Todo tipo de comida picante también es tabú para las personas que toman la medicina tradicional china, de lo contrario, no solo debilitará las propiedades del medicamento, sino incluso. Reaccionan con la medicina tradicional china, dañando gravemente la salud del cuerpo humano. Además, la medicina tradicional china señala que los alimentos picantes y picantes son cálidos por naturaleza y consumen qi y fuego. Por lo tanto, se debe tratar de evitar dichos alimentos cuando se toman medicinas tradicionales chinas, como eliminar el calor y desintoxicar, nutrir el yin y promover los fluidos corporales. , enfriar la sangre y nutrir el yin, o durante el tratamiento de ántrax y úlceras.
Por ejemplo, cebollas, ajos, pimientos, carne de cordero, carne de perro, etc. , si estos alimentos se consumen mientras se toma la medicina tradicional china, compensarán el efecto de la medicina tradicional china y algunos también pueden promover la inflamación y causar síntomas de sangrado.
(3) Resfriado
Intenta evitar todo tipo de alimentos crudos y fríos mientras tomas la medicina china. La medicina tradicional china señala que los alimentos crudos y fríos son de naturaleza fría y muy difíciles de digerir después de comerlos. Además, comer alimentos crudos y fríos también puede irritar el tracto gastrointestinal. En este caso, si se toma la medicina china inmediatamente, irritará gravemente el tracto gastrointestinal y afectará la absorción del medicamento por el tracto gastrointestinal. Por lo tanto, al tomar la medicina tradicional china para tratar el "síndrome del resfriado", como calentar los meridianos y desbloquearlos, dispersar el frío y eliminar la humedad, se debe prestar especial atención para evitar comer alimentos crudos y fríos.
Además, hay algunas personas con mala función del bazo y del estómago. Incluso si no toma la medicina tradicional china que fortalece el bazo y calienta el estómago, no puede comer alimentos crudos o fríos en la vida diaria, de lo contrario la afección será más grave.
(4) Grasiento
También se deben evitar una variedad de alimentos grasosos mientras se toma la medicina china. La medicina tradicional china señala que los alimentos grasosos son pegajosos y ayudan a producir líquido, resolver la flema, hidratar los intestinos y regular el qi. Después del consumo, se mezclarán medicamentos que dificultarán la absorción de los ingredientes activos en el tracto gastrointestinal, reduciendo así la eficacia. Especialmente algunos pacientes con bazo y estómago débiles, indigestión, presión arterial alta, enfermedades coronarias y otras enfermedades deberían comer menos de este tipo de alimentos en su vida diaria.
(5) Té fuerte
Generalmente, no beba té fuerte cuando tome la medicina china, porque el té contiene ácido tánico y el té fuerte contiene más ácido tánico si se toma junto con el chino. La medicina afectará su salud. La absorción de ingredientes activos en la medicina tradicional china reduce la eficacia.
Especialmente cuando tome "gelatina de piel de burro" y "tremella", evite tomarlas con té. Tomarlas al mismo tiempo precipitará el ácido tánico y los alcaloides en el té, lo que afectará la absorción del cuerpo. Si tiene la costumbre de beber té, puede beber menos té verde. Lo mejor es beberlo de 2 a 3 horas después de tomar el medicamento.
(6) Olor a pescado
La medicina tradicional china generalmente tiene un olor aromático, especialmente los medicamentos aromáticos que eliminan la humedad y regulan el qi, que contienen una gran cantidad de aceites volátiles y desempeñan un papel terapéutico. role. Esta sustancia aromática es menos compatible con los olores a pescado. Si no se evita el olor a pescado al tomar la medicina tradicional china, la eficacia a menudo se verá afectada. Por ejemplo, el pescado, los camarones y los mariscos tienen olor a pescado, y el ganado vacuno y ovino tiene mal olor. Los pacientes con asma alérgica, rinitis alérgica, forúnculos, eccema, urticaria y otras dermatitis alérgicas deben evitar comer cosas con olor a pescado mientras toman la medicina tradicional china y también deben comer menos pollo, oveja, cabezas de cerdo, cangrejos, gansos, etc. Cabello a pescado e irritado. Debido a que este tipo de alimentos contiene proteínas extrañas, algunos pacientes son particularmente sensibles y propensos a sufrir alergias, lo que puede agravar la afección.