3 cosas a tener en cuenta al reponer Qi y sangre después de una cesárea

Para las mujeres embarazadas, si desean realizarse un control prenatal en el tercer trimestre del embarazo y todos los aspectos del control no cumplen con las condiciones para el parto natural, solo pueden optar por una cesárea. En comparación con el parto vaginal, el cuerpo después de la cesárea es más débil y la recuperación será más lenta, por lo que después de la cesárea, se debe prestar atención a reponer el qi y la sangre. La siguiente es una introducción detallada a tres precauciones para reponer el Qi y la sangre después de una cesárea.

Debes prestar atención a estos tres puntos al reponer el qi y la sangre después de una cesárea:

1. Presta atención al metabolismo y la desintoxicación del cuerpo. Las madres deben prestar más atención a la descarga de loquios del cuerpo y comer alimentos que puedan promover la digestión y la motilidad gastrointestinal y promover la desintoxicación en el cuerpo, como comer cereales integrales y comer más frutas y verduras frescas.

2. Preste atención a calentar el cuerpo. Las mujeres en posparto están relativamente débiles y no pueden tomar suplementos especiales de inmediato, de lo contrario tendrá el efecto contrario. Por lo tanto, el calentamiento posparto es una mejor manera. Por ejemplo, comer alimentos que puedan fortalecer el estómago, disipar el frío y eliminar la humedad, y beber sopa de pollo con huesos negros, sopa de carpa cruciana, costillas de cerdo guisadas con jengibre, etc., pueden desempeñar un papel en disipar el frío y reponer la sangre. También hay mujeres que pueden comer longan, dátiles rojos, etc. , ayuda a la recuperación del cuerpo de la mujer.

3. Comer más alimentos que nutran la sangre y el qi. Muchas mujeres son propensas a sufrir anemia después del parto. Puede comer adecuadamente un poco de sopa de angélica para mejorar la sangre, té de dátiles rojos y sopa de costillas de cerdo de bayas de goji, que son mejores para el cuerpo y también pueden hacer que la madre se vea mejor.