Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - Fiebre, dolor de garganta, sensación de frío. ¿Qué debo hacer?

Fiebre, dolor de garganta, sensación de frío. ¿Qué debo hacer?

Tomar medicamentos no es confiable y es mejor no tomarlos.

Come más frutas y verduras frescas.

Bebe más agua.

Sudar un poco

Dejar que los gérmenes salgan del cuerpo con la orina y el sudor.

Si no te gusta beber agua hervida

Puedes beber un poco de té verde, agua de jengibre con azúcar moreno, agua de pera guisada con azúcar de roca, zumos de frutas y verduras recién exprimidos, etc. .

Se debe filtrar el orujo del jugo.

No es fácil atragantarse bebiendo de esta forma.

No ingerir alimentos picantes, tabaco, alcohólicos, carnes y grasas.

Tampoco se permiten bebidas, incluida leche, alimentos envasados, fritos, encurtidos, asados ​​y fritos.

El estofado y el estofado picante están aún más prohibidos.

Presta atención a mantener el calor del frío

Como chiles, pimientos, ajos, cebollas, naranjas, naranjas, pomelos, etc.

Puedes realizar algo de ejercicio con moderación.

No ingerir alimentos que provoquen calor interno.