¿Cómo dormir bien después de una incisión de cesárea vertical? ¿Puedo dormir boca arriba el día 30 después de una cesárea?
¿Cómo dormir bien después de una incisión de cesárea vertical? Por lo tanto, se recomienda que todas las mujeres que hayan tenido una cesárea presten atención al cuidado de las heridas después de la cirugía para evitar lesiones secundarias. En cuanto a las parturientas que tuvieron incisiones verticales durante la cesárea, esto en realidad no es muy diferente de la cirugía de incisión transversal. En todo caso, la incisión probablemente sería más larga. Las mujeres que se someten a una incisión vertical deben descansar en la cama dentro de las 6 horas posteriores al parto. La posición correcta para dormir generalmente es acostada de lado, lo que depende de la constitución personal de la madre.
Generalmente, los cortes transversales siguen la textura de la piel y no son evidentes, lo que los hace más fáciles de recuperar que los cortes verticales. Por lo tanto, las mujeres embarazadas que se someten a una incisión longitudinal deben prestar más atención al cuidado y mantenimiento en su vida diaria, especialmente al dormir, la posición para dormir es muy importante. Se recomienda que las mujeres que han tenido una cesárea vertical duerman de lado, lo que no solo favorece la recuperación posparto y la mejora de la calidad del sueño, sino que también ayuda a la recuperación del útero, evita la situación del útero posterior y permite que la pelvis volver a su posición original lo antes posible.
Sin embargo, no se recomienda mantener un movimiento durante mucho tiempo al dormir después del parto. Presta atención a cambiar de posición al dormir, lo que ayudará a la recuperación de la herida. En segundo lugar, considerando que la recuperación de la cesárea es mucho más lenta que la del parto normal, y la descarga de los loquios también está determinada por la posición del cuerpo, se recomienda que las madres adopten una posición semi-recostada y se giren con más frecuencia, lo que No solo es beneficioso para la descarga de los loquios, sino que también favorece la recuperación del útero y las heridas.
¿A qué debemos prestar atención a la hora de reponer sangre tras el parto? La reposición de sangre posparto es el tema eterno después del parto. No es solo una necesidad para la salud de la mujer, sino también para la salud del bebé. Porque la pérdida de sangre posparto no solo afectará la salud de la madre, sino que también afectará el suministro y la calidad de la leche materna, afectando indirectamente la salud del bebé. Sin embargo, los medicamentos para reponer la sangre posparto deben tomarse según métodos científicos y no pueden tomarse indiscriminadamente. Echemos un vistazo a a qué debemos prestar atención al reponer sangre después del parto.
Evita dietas monótonas y preparaciones poco razonables, especialmente aquellas con un eclipse parcial de larga duración. Al comer alimentos que contienen hierro, no se debe equiparar con amaranto, brotes de bambú frescos o té fuerte con alto contenido de ácido oxálico o ácido tánico. No es recomendable ingerir alimentos crudos, fríos, duros e indigeribles, grasosos o fritos. Evite comer en exceso, el hambre y la saciedad. No coma muy poco. Las personas con poco apetito pueden mejorar su apetito con espino, malta, molleja de pollo (llamada molleja de pollo en la medicina china) y semillas de rábano. Evite beber licores muy fuertes, beber más café y té fuertes y fumar.
Como dice el refrán, "la medicina no es tan buena como la comida", porque la medicación a largo plazo puede provocar trastornos digestivos, y sólo la comida es la más segura y saludable. Las nuevas madres en el posparto pueden reponer su sangre comiendo más alimentos ricos en hierro. Por ejemplo, las zanahorias son una de las mejores opciones. Las zanahorias no sólo son ricas en hierro sino también en caroteno, que también ayuda a la digestión y la absorción. Las nuevas madres deben prestar atención a comidas razonables y una nutrición equilibrada en su dieta posparto para proporcionar suficientes materias primas hematopoyéticas, especialmente oligoelementos ricos como alto contenido de proteínas, alto contenido de vitaminas y alto contenido de hierro. Como el hígado animal, la carne magra, los huevos, los productos de soja, los dátiles rojos y el longan son esenciales.
Durante el parto, la pérdida excesiva de sangre puede provocar fácilmente anemia. Una vez que una madre tiene anemia, tendrá síntomas uno tras otro. Si una nueva madre desarrolla síntomas de anemia después del parto, se aburrirá, perderá el apetito y tendrá inmunidad reducida, lo que afectará gravemente su salud. Si la anemia no mejora, es probable que se produzcan muchas complicaciones. Por lo tanto, las nuevas madres deben reponer sangre a tiempo después del parto para evitar la anemia.