¿Cómo se liberan las flatulencias después de una cesárea? ¿Qué debo comer si tengo gases después de una cesárea?
¿Cómo deshacerse de las flatulencias tras una cesárea? Después de una cesárea, el médico le indicará a la mujer que se baje lo antes posible. De hecho, esto es por el bien de la salud materna. En general, se recomienda que las madres se acuesten dentro de las 24 horas posteriores al parto. En este momento, la incisión de la madre puede resultar dolorosa, pero debe insistir en bajar, lo que ayudará a prevenir la flatulencia y el agotamiento posparto.
El rábano blanco es muy común en la vida. La gente suele decir que "la gente se muere de hambre cuando el rábano sale del hueso", lo que demuestra que el rábano blanco tiene muy buenos efectos para la salud. Si se producen flatulencias después del parto, la madre puede beber un poco de sopa de rábano blanco con moderación, lo que puede aliviar las flatulencias, ayudar a la madre a expulsar los gases lo más rápido posible y permitirle comer lo antes posible.
Muchas mujeres experimentan flatulencias tras una cesárea, que son provocadas por el frío. En este momento, la madre también puede utilizar la lámpara de parrilla abdominal para expulsar los gases. La lámpara para hornear puede disipar el aire frío en el abdomen y promover la curación de la incisión. Simplemente no dejes encendida la lámpara para asar durante más de veinte minutos y no la acerques demasiado a la piel.
Sopa de arroz: Las gachas de cebada o arroz son buenas para los gases y pueden aliviar la acidez o el dolor de estómago. Método de operación principal: poner una porción de arroz en agua y hervir durante 10 minutos, luego cocinar a fuego lento durante aproximadamente una hora. Beberlo varias veces al día puede ayudar a aliviar la flatulencia.
Vinagre diluido: Compra vinagre de manzana puro y añade una cucharada de 200ml de agua para ayudar a la digestión o bebe un vaso de agua con limón en ayunas después de levantarte cada mañana para ayudar a favorecer la motilidad gastrointestinal y facilitar la oportuna. defecación, para evitar la posibilidad de producción de gases.
Rábano: El rábano verde es el mejor, seguido del rojo y el blanco. No comas zanahorias ya que no tiene ningún efecto. Lo mejor es comerlo crudo. Si el funcionamiento del estómago no es bueno, se puede guisar en sopa. Beber sopa no es muy eficaz. Tiene la función de fortalecer el estómago, eliminar el calor y reducir la flema.
Rosa: cuando bebas agua todos los días, echa algunas rosas secas para ayudar a mantener el aliento, o compra algunas rosas frescas y colócalas en tu habitación o escritorio. La fragancia floral ayudará a mantener el aliento. . de paz.
Raíz de loto: La raíz de loto puede ventilar el aire y fortalecer el bazo y el estómago. Es un producto natural. Se puede cortar en cubitos para hervir o hacer papilla.
Una vez que una mujer queda embarazada, las hormonas de su cuerpo cambiarán y la secreción de luteína también estará significativamente activa. La secreción de luteína inhibe principalmente la contracción de los músculos uterinos para prevenir el aborto espontáneo, pero también ralentiza la peristalsis intestinal humana. En este caso, la mujer embarazada no sólo tiene que soportar náuseas, vómitos y acidez gástrica, sino también estreñimiento, lo que provoca molestias en todo el tracto gastrointestinal.
Especialmente después del segundo trimestre, el útero se irá agrandando gradualmente, empujando el estómago hacia arriba y comprimiendo también el recto, provocando una absorción excesiva de agua intestinal y dificultad para defecar. En este caso, las mujeres embarazadas tendrán un estreñimiento más severo y una distensión abdominal más evidente.
¿Qué debo comer si tengo flatulencias tras una cesárea? Levántese de la cama lo antes posible y levántese lo antes posible, lo cual es beneficioso para el agotamiento posparto. Generalmente, 24 horas después de la cesárea, puedes estar de pie un rato o caminar unos pasos con la ayuda de una enfermera. Puedes hacerlo tres o cuatro veces al día, lo que favorece la pronta recuperación de la peristalsis intestinal. Para las personas que realmente no pueden ponerse de pie y hacer ejercicio, también pueden optar por hacer ejercicio adecuadamente en la cama, como darse vuelta con más frecuencia, lo que ayudará a expulsar los gases y prevenir adherencias a los órganos internos.
Masajee suavemente el abdomen y pida a los miembros de la familia que lo masajeen suavemente de arriba a abajo, generalmente una vez cada dos horas durante 20 minutos cada vez. Esto puede ayudar a promover la peristalsis intestinal y expulsar la sangre residual en el útero y la vagina.
Las drogas son catárticas y algunas drogas también tienen un efecto catártico. Las personas con gases después de una cesárea pueden tomar algunos medicamentos para promover la peristalsis intestinal bajo la supervisión de un médico. Si es necesario, pueden usar supositorios o enemas. Sin embargo, el uso de medicamentos también puede afectar el ambiente interno del cuerpo, por lo que no es necesario ni se recomienda para las nuevas madres.
También es útil beber un poco de sopa de ventilación cuando se tiene hinchazón. Por ejemplo, la sopa de rábano puede mejorar la peristalsis intestinal, promover la ventilación y, por lo tanto, reducir la distensión abdominal. Además, beba más agua para reponer la humedad corporal.
Durante el confinamiento conviene ingerir algunos alimentos muy nutritivos, ricos en calorías y fáciles de digerir, y beber abundante agua para favorecer una rápida recuperación del organismo y asegurar un suministro adecuado de leche. Deficiencia posparto, resfriado y estasis sanguínea, es recomendable evitar los alimentos fríos y fríos. Los resfriados son más dañinos para el estómago. Los resfriados hacen que la sangre se coagule y, si los loquios no pueden detenerse, provocarán dolor abdominal posparto, dolor corporal y otras enfermedades.
La pérdida de sangre posparto daña los fluidos corporales y hay mucho calor interno en invierno debido a la deficiencia de yin. Se deben evitar los alimentos picantes e irritantes como la cebolla, el jengibre, el ajo y los pimientos para evitar causar estreñimiento, hemorroides y otras molestias. También puede afectar la función gastrointestinal del bebé a través de la leche. Incluso en invierno, las verduras y frutas son esenciales, porque no sólo pueden complementar la vitamina C y la fibra que faltan en la carne y los huevos, sino que también promueven el apetito, ayudan a la digestión y la defecación y previenen el estreñimiento posparto. Algunas madres primerizas con constitución débil pueden sentirse incómodas comiendo frutas en invierno. Puedes cortar estas frutas en trozos, hervirlas y comerlas con la pulpa y el agua. En cuanto a acudir a un centro de reclusión, depende de la situación real del individuo. Si las condiciones económicas lo permiten, la madre y el niño pueden recibir una mejor atención profesional en el centro de internamiento y aprender conocimientos muy prácticos sobre el cuidado del bebé, lo que facilitará el cuidado del bebé en casa en el futuro.