¿Cómo enfriar físicamente una fiebre leve?

La forma más sencilla, eficaz y segura de refrescarse es el método de enfriamiento físico de bañarse con 25-50 % de alcohol. Al frotar la piel del paciente con alcohol, no solo se puede estimular la dilatación de los vasos sanguíneos en la piel de pacientes con fiebre alta, sino que también se puede aumentar la capacidad de disipación de calor de la piel.

El método específico es: empapar la gasa o toalla suave con alcohol, girarla hasta que esté semiseca y luego limpiar suavemente el cuello, el pecho, las axilas, las extremidades, las manos y los pies del paciente.

La concentración de alcohol utilizada para bañarse no debe ser demasiado alta; de lo contrario, usar alcohol de alta concentración en un área grande irritará la piel y absorberá una gran cantidad de agua de la epidermis.

Datos ampliados:

Otras consideraciones:

Añadir líquidos

Cuando sientas calor, tu cuerpo sudará para disipar el calor. Pero si pierde la mayor parte de sus líquidos (por ejemplo, cuando tiene fiebre alta), su cuerpo cierra las glándulas sudoríparas para evitar una mayor pérdida de agua. Esto hace que le resulte más difícil lidiar con la fiebre. La solución es añadir líquidos. Además del agua corriente, los médicos prefieren las siguientes bebidas:

Jugos de frutas y verduras. Estos líquidos son ricos en vitaminas y minerales, especialmente jugo de remolacha y jugo de zanahoria. Si quieres beber jugo de tomate, elige un producto bajo en sodio.

2 ¿Té de hierbas? Si bien cualquier té aporta líquido, algunos son especialmente indicados para beber con fiebre. Una es mezclar partes iguales de tomillo seco, tilo y menta. El tomillo es antiséptico, la manzanilla es antiinflamatoria y la flor de tilo favorece la sudoración. Remoja 1 cucharadita de la mezcla anterior en 1 taza de agua hirviendo durante 5 minutos, cuela y bébela caliente, varias veces al día.

3. El té Bodhi también es bueno para beber solo. Puede inducir la sudoración y reducir la fiebre. Agrega 1 cucharada de flores de tilo a 1 taza de agua hirviendo. Prepárelo como se indica arriba y bébalo caliente, varias veces al día.

④Corteza de sauce La corteza de sauce es rica en ácido salicílico, un compuesto similar a la aspirina que se considera un "antipirético natural". Prepare té y bébalo adecuadamente.

⑤Saúco Negro Este es otro medicamento antipirético tradicional. Si no está acostumbrado a la aspirina, puede utilizar té de saúco negro, como se indicó anteriormente.

6 Cubitos de Hielo Si los vómitos no son graves, puedes comer cubitos de hielo para bajar la fiebre. Vierta el jugo en una hielera y enfríe en cubitos de hielo. Para atraer a los niños con fiebre, coloque uvas o fresas en cada compartimento de la nevera.

Referencia: Enciclopedia Baidu-Enfriamiento físico