¿Puedo comer pepino y huevos revueltos después de una cesárea?

Sí puedes. Después del parto, se necesita suficiente proteína para promover la secreción de leche y se deben diversificar los alimentos básicos y no básicos. Comer sólo uno o dos alimentos no satisfará las necesidades de su cuerpo.

Los huevos son ricos en nutrientes, fáciles de digerir y aptos para mujeres embarazadas. Pero cuanto más comas, mejor. Demasiado no sólo se absorberá, sino que también afectará la ingesta de otros alimentos. Generalmente, con comer dos o tres huevos al día después del parto es suficiente.

No ingerir alimentos fríos en el segundo mes. En el segundo mes, la madre debe comer algunos alimentos ricos en nutrientes, ricos en calorías y fáciles de digerir, y beber mucha agua para promover una rápida recuperación del cuerpo y asegurar un suministro adecuado de leche. Deficiencia posparto, resfriado y estasis sanguínea, es recomendable evitar los alimentos fríos y fríos.