¿Qué puedo comer unos días después de una cesárea? ¿Qué puedo comer para recuperar la lactancia después del parto?
¿Qué puedo comer unos días después de una cesárea que se venda bien y genere grandes ganancias?
Light y menos aceite, asegurando calorías: Si pasas mucho tiempo en la cama durante el mes, debes elegir alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas, como pescado cabeza de serpiente, carpa cruciana, gambas, anguila, paloma, etc., para evitar el consumo excesivo de grasas. Para que los alimentos sean más fáciles de almacenar, a menudo se utilizan cocer al vapor, guisar, estofar y hervir en los métodos de cocción en lugar de freír y freír.
Consumir buena carne y buenas verduras, y combinar el grosor: los nutrientes que contiene cada alimento son innecesarios, y los malos hábitos alimentarios de los más quisquillosos con la comida conviene cambiarlos en el segundo mes. En el segundo mes, además de los alimentos que antes no eran aptos para comer, la comida debe ser rica en variedad todos los días, con una mezcla de carne y verduras, y comer con frecuencia algunos cereales integrales, lo que es bueno para mejorar el estreñimiento.
Cada vez más mujeres embarazadas prefieren el Centro Ziyue por sus servicios cómodos, atentos y entusiastas. En términos generales, la atención de reclusión dura entre 30 y 42 días, y los diferentes tipos y grados de centros de reclusión cobran tarifas diferentes. Debido a que los tipos y días de los paquetes son diferentes, los precios de un mismo centro de internamiento también son diferentes. Si hay 26 días, 30 días, 35 días y 42 días, puedes elegir. Depende principalmente de las necesidades de las mujeres embarazadas. Cuantos más tipos de paquetes elijas, mayor será la duración de la estancia y mayor será el precio. Por ejemplo, el Centro Shenzhen Ziyue cubre básicamente 26 días y el precio es de 50.000 a 60.000. Ya sea después del embarazo o después del parto, las mujeres embarazadas deben prestar atención a una nutrición equilibrada, qué pueden comer durante el embarazo y qué pueden comer después del parto. Complemente su dieta con proteínas y preste atención al consumo de azúcar y grasas. Los alimentos deben ser fáciles de digerir, como carnes magras, pescado, huevos, leche, productos de soja, etc. Consuma frutas de temporada como manzanas, plátanos, longanes, piñas, uvas, etc. Las madres que necesitan amamantar también pueden comer más sopa de pollo, sopa de pescado, sopa de codillo de cerdo, sopa de costillas de cerdo, etc. Preste atención a la higiene dietética y evite comer alimentos fríos y picantes.
¿Qué puedo comer para recuperar la leche después del parto?
La devolución de la leche tiene mucho que ver con la alimentación. Comer algunos alimentos a base de leche puede obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo. ¿Qué puedo comer para recuperar la leche materna más rápido? Las verduras comunes que se alimentan con leche incluyen los puerros, la calabaza amarga, etc. Sin embargo, los efectos específicos de la devolución de la leche pueden variar de persona a persona. Algunas madres pueden tener buenos resultados, mientras que otras pueden tener resultados promedio. Esto es normal. Si los alimentos no son eficaces para restaurar la leche, es hora de pedirle a un médico que desarrolle un método para restaurar la leche.
Panthoxylum bungeanum: 12 g de Zanthoxylum bungeanum, agregar 500 ml de agua, hervir hasta que queden 250 ml, agregar 30 g de azúcar moreno, tomarlo una vez, generalmente puede aliviar la hinchazón de la leche y puede restaurar Producción de leche después de dos tiempos.
Cebollino: Puedes comer más puerros durante el periodo de lactancia para ayudar a que vuelva la lactancia.
Melón amargo: El melón amargo es un alimento frío. Comer más puede ayudar a restaurar la producción de leche.
Chucrut: verdolaga, pepino, melón de invierno, melón amargo, melón de invierno, etc.
Si la madre ha amamantado a su bebé desde los 65.438 00 meses hasta los 65.438 0 años y puede destetarlo con normalidad, en líneas generales lo mejor es optar por la lactancia natural, que tiene un alto índice de éxito y es buena para la madre. y el bebé. Los bebés están bien. He probado el método natural de restaurar la leche, pero mi madre puede considerar restaurar la leche artificialmente. Medicina china oral o tópica, inyección oral o intramuscular de medicamentos con estrógeno, busque prolactina.
1. Reducir gradualmente el número de tomas: Si el suministro de leche no es demasiada, la madre puede optar por reducir el número de tomas del niño. La secreción de leche se reducirá y la leche volverá.
2. Ampliar el intervalo de alimentación: Alargue gradualmente el intervalo de alimentación, permitiendo que el bebé se adapte lentamente, permitiendo que los senos se adapten y reduciendo lentamente la secreción de leche, lo cual es muy útil para el retorno de la leche.