¿Qué debo hacer si tengo dolor lumbar después de una cesárea? Tengo dolor lumbar y no puedo darme la vuelta después de una cesárea.
¿Qué debo hacer si tengo dolor lumbar después de una cesárea? 1. Suplemento de calcio. Las mujeres embarazadas deben prestar especial atención a los suplementos de calcio, comer más alimentos ricos en calcio como leche, tofu, camarones secos, etc., y también deben complementar las tabletas de calcio, que pueden aliviar eficazmente síntomas como el dolor lumbar y son particularmente beneficioso para la salud personal.
2. Las amigas tendrán síntomas de dolor lumbar después de la cirugía. Puede ser que los meridianos no funcionen correctamente debido al frío, por lo que se producirá dolor lumbar. Las amigas deben tener más cuidado después de dar a luz para evitar resfriarse, lo que puede provocar que los síntomas del dolor de espalda se agraven.
3. Terapia con compresas calientes. Este método es muy eficaz. Se recomienda utilizar una toalla caliente o una bolsa de agua caliente para aplicarla en la zona dolorida. Además de la salud personal, si es grave, se recomienda acudir a algunas instituciones de rehabilitación posparto para recibir algún tratamiento de rehabilitación también puede reducir las molestias en la cintura.
4. Haga ejercicio moderado. Algunas amigas están muy cansadas después de la cirugía y la herida les duele mucho, no quieren levantarse de la cama, se acuestan por mucho tiempo y les falta visión de movimiento. cintura y tiene síntomas de dolor lumbar. Las nuevas madres deben superar las dificultades al principio. Deben levantarse lentamente y pueden optar por acostarse de lado. Además, sus hombros se pueden doblar ligeramente hacia adelante y aspirar, y luego se puede utilizar la fuerza de la articulación del codo y el brazo para sostener el cuerpo. Este método de ejercicio es bastante efectivo y muy especial.
A continuación se explica cómo tratar el dolor lumbar después de una cesárea. La postura de lactancia debe ser correcta. Cuando alimente a su bebé, debe colocar un cojín o almohada sobre sus rodillas. Esto puede mejorar su postura y reducir la carga sobre los músculos de la cintura. Las madres primerizas deben usar ropa holgada en la cintura, prestar atención a mantener la cintura abrigada y evitar usar tacones altos demasiado pronto. Se recomienda elegir zapatos planos cómodos y suaves.
¿Cuál es la causa del dolor lumbar tras una cesárea? El dolor lumbar después de una cesárea es una enfermedad típica del posparto, también llamada reumatismo posparto. Si no presta atención al mantenimiento adecuado durante el encierro, puede resfriarse por el viento o comer alimentos fríos, lo que puede provocar dolor de espalda después de una cesárea. El reumatismo posparto presenta los siguientes síntomas:
1. Dolor de cabeza, mareos o miedo al frío.
2. Malestar en los ojos, miedo al viento, lágrimas, sensación de párpados pesados, cansados, con sueño (si lloras durante el confinamiento, o miras demasiada televisión y libros, es probable que se presente este síntoma).
3. Hay dolor, entumecimiento, escalofríos, pesadez y fatiga en las articulaciones, manos, pies, cintura, hombros y plantas de los pies.
4. Malestar estomacal, hinchazón, escalofríos y falta de ganas de comer.
5. Resfriados frecuentes, resfriados persistentes, síntomas leves a graves y fiebre alta persistente.
6. Si es grave, puede producirse menstruación irregular, menstruación grumosa, blanca y negra, duración y cantidad anormales y amenorrea.
7. La parte inferior del abdomen estará hinchada, abultada y ligeramente dolorosa.
8. La tez se vuelve amarilla y la memoria disminuye.
Si quieres evitar el reumatismo posparto, debes prestar más atención a mantenerte caliente, soplar menos viento, beber menos agua fría, comer menos alimentos fríos y picantes, trabajar menos, descansar más y mantener una buena salud. actitud.
La afección del dolor de espalda se puede mejorar mediante terapia dietética:
1. Eucommia ulmoides y lomo de cerdo guisado con judías negras.
Eucommia ulmoides. 10 g, 15 g de frijoles negros, 5 g de Polygonum multiflorum, lomo de cerdo, 1-2 rodajas de jengibre. Colóquelo en una cacerola de barro y cocine durante 1-1,5 horas. Agregue sal, coma carne, beba sopa. 1-2 veces por semana.
2. Nueces saladas
No comprar nueces bien hechas. Las nueces bien hechas tienen muchas especias y se calientan, lo que no puede lograr el efecto de nutrir los riñones.
1 libra de nueces, un poco de sal, puedes hervirlas o freírlas tú mismo (espolvorear agua con sal al freír). Tomar 4-5 cápsulas al día durante 1 mes. También existe un método más sencillo, que consiste en moler las nueces hasta convertirlas en polvo, lavar una cucharada de ellas con agua hirviendo todas las noches y añadir sal.
¿Por qué me duele tanto la espalda después de una cesárea?
Como dice el refrán, las nuevas madres, especialmente aquellas que han tenido una cesárea, a menudo experimentan dolor lumbar posparto y, una vez que ocurre, será muy doloroso. ¿Qué causa el dolor lumbar después de una cesárea?
Hoy en día, cada vez más mujeres prefieren la cesárea, pero la cesárea puede provocar algunas secuelas, como dolor lumbar. El dolor lumbar después de una cesárea se debe en gran medida al daño en los músculos y ligamentos de la espalda causado por la cesárea. La anestesia para la cesárea es la anestesia epidural, que requiere una punción en la cintura.
Esta punción dañará los músculos y ligamentos de la espalda hasta cierto punto, provocando dolor lumbar posparto. Un número muy pequeño de pacientes puede sufrir daños en las raíces nerviosas y sangrado epidural.
Para evitar el dolor lumbar posparto, las madres deben prestar atención al descanso y mantener la cabeza y la espalda calientes. Con la atención adecuada, el dolor lumbar posparto puede curarse por sí solo dentro de los 3 meses posteriores al parto. Si la situación no mejora, entonces se debe acudir a un hospital habitual para un chequeo y luego recibir tratamiento sintomático tras el diagnóstico.
Muchas madres primerizas que se han sometido a una cesárea sufren ahora dolor lumbar posparto. Algunas madres primerizas no sienten dolor un mes después de dar a luz y otras no sienten alivio, pero el dolor es más intenso. ¿Qué causa el dolor lumbar después de una cesárea? De hecho, existen muchas razones para el dolor lumbar, y la principal son las secuelas de la anestesia después de la cesárea. Echemos un vistazo a los "culpables" del dolor lumbar después de una cesárea.