¿Puedo beber agua de zanahoria para aliviar los gases después de una cesárea?

Después de una cesárea, no expulsar gases ni permanecer mucho tiempo en cama, levantarse de la cama y caminar adecuadamente para aumentar la motilidad gastrointestinal y prevenir adherencias intestinales. La sopa de zanahoria puede aliviar el cansancio, por lo que puedes beber más. Es normal no tener gases durante dos días después de una cesárea, pero seguir sin gases después de tres días. Se pueden utilizar medicamentos para favorecer la peristalsis intestinal y expulsar los gases lo más rápido posible.

Solo puedes beber sopa después de una cesárea. Puedes beber un poco de sopa de rábanos y costillas de cerdo. Una vez agotado, también debes comer algo de comida líquida y una pequeña cantidad de carne. Puedes comer normalmente después de defecar, y procurar usar ropa holgada y ajustada, ya que esto afectará a la recuperación de la herida. Dar a luz consume mucha energía. Durante el período de encierro, el cuerpo necesita recuperarse lo más rápido posible mediante el sueño y el descanso. La madre debe garantizar un sueño adecuado.

Después de una cesárea se puede ingerir una pequeña cantidad de alimento líquido, y no es necesario expulsar gases. También puedes tomar una pequeña cantidad de sopa que pueda ayudar con las flatulencias, como sopa de arroz, sopa de rábano, etc., pero la comida que ingieras en este momento debe ser comida líquida ligera y de fácil digestión, y procura no Contienen grasas, proteínas y otros alimentos que no son aptos para la digestión y la producción de gases, como leche, agua azucarada, etc. Preste atención a comer comidas pequeñas con frecuencia para evitar aumentar la carga sobre el tracto gastrointestinal.

¿Qué debo hacer si tengo hipo y no expulso gases durante 3 días después de una cesárea?

1. Levántate lo antes posible. Será útil que las nuevas madres se levanten de la cama lo antes posible para aliviar los gases posparto. Veinticuatro horas después de la cesárea, las nuevas madres pueden permanecer de pie un rato o caminar unos pasos con la ayuda de familiares o enfermeras, tres o cuatro veces al día, para restablecer la peristalsis intestinal lo antes posible. Sin embargo, algunas madres primerizas experimentarán síntomas de hipotensión como "oscuridad" y "mareos" cuando se levantan de la cama por primera vez. Pueden esperar un rato antes de levantarse. Si realmente no pueden pararse y hacer ejercicio, pueden realizar actividades adecuadas en la cama, como darse vuelta con más frecuencia. Esto no solo ayudará a expulsar los gases, sino que también evitará la adhesión de órganos internos.

2. Después de la cesárea, se puede ingerir una pequeña cantidad de alimento líquido sin azúcar y leche no gástrica. También puedes tomar una pequeña cantidad de sopa que pueda ayudar con las flatulencias, como sopa de arroz, sopa de rábano, etc., pero la comida que ingieras en este momento debe ser comida líquida ligera y de fácil digestión, y procura no Contienen grasas, proteínas y otros alimentos que no son aptos para la digestión y la producción de gases, como leche, agua azucarada, etc. Preste atención a comer comidas pequeñas con frecuencia para evitar aumentar la carga sobre el tracto gastrointestinal.

3. Masajear suavemente el abdomen. Los miembros de la familia de la nueva madre masajean suavemente el abdomen de la nueva madre de arriba a abajo, una vez cada 2 o 3 horas durante 10 a 20 minutos cada vez. No sólo favorece la peristalsis intestinal, sino que también ayuda al útero y la vagina a expulsar la sangre residual.