¿Qué puntos de acupuntura pueden inducir la sudoración?
Algunas personas con temperatura corporal elevada o glándulas sudoríparas bien desarrolladas son especialmente propensas a sudar en veranos calurosos, lo que afectará gravemente a su vida y su trabajo, y también puede tener efectos adversos en el organismo. La medicina tradicional china cree que al sudar en verano es fácil perder líquidos corporales. El consumo adecuado de algunas frutas ácidas puede influir en la sudoración y la promoción de líquidos corporales, como tomates, uvas, limones, monos, etc.
Entonces, déjame recomendarte algunos puntos de acupuntura para el acondicionamiento:
1. Punto Hegu
Personas que suelen sudar mucho o son propensas a sudar debido a problemas físicos. la debilidad puede usar Masajear los siguientes tres puntos de acupuntura para evitar la sudoración excesiva. El punto Hegu se encuentra en la depresión media entre la base del pulgar y el índice. Presionar el punto Hegu puede lograr el efecto de reducir las glándulas sudoríparas.
2. Vuelve a la cueva
El punto Fuliu se encuentra entre el maléolo interno de la pantorrilla y el tendón de Aquiles. Presionar el punto Fuliu puede aliviar y tratar edemas y sudores nocturnos. , sudoración espontánea, etc. , y ayudar al cuerpo a tener un metabolismo normal del agua.
3. Zusanli
Zusanli se encuentra en la parte exterior de la rodilla, 4 dedos hacia abajo, entre el peroné y la tibia. Presionar Zusanli puede promover la función del sistema digestivo, acelerar la descarga de toxinas y mejorar la capacidad del cuerpo para prevenir enfermedades. Es adecuado para personas débiles y sudorosas. Puntos de acupuntura para el cuidado de la salud, presiónelos todos los días para mantener la salud, recomendado.
4. Punto Neiguan
Las personas con energía cardíaca insuficiente pueden masajear el punto Neiguan, las personas con energía pulmonar insuficiente pueden masajear el punto Yuji y las personas con mal genio pueden masajear más el agujero de Zusanli. Los tres puntos de acupuntura son puntos que preservan la salud. Además de los pacientes con hiperhidrosis que pueden presionarlos con frecuencia, la gente común también puede presionarlos regularmente para cuidar su salud.
Punto Neiguan: Pertenece al meridiano pericárdico de Hand Jueyin, situado en el lado palmar del antebrazo, 2 pulgadas (unos 3 dedos) por encima del pliegue de la muñeca, entre el tendón del palmar largo y el flexor radial del carpo. tendón. Este punto tiene las funciones de calmar la mente, tratar el dolor de corazón y las palpitaciones, regular las emociones, nutrir el yin e hidratar la sequedad.
Estos puntos de acupuntura son fáciles de encontrar. Si tienes tiempo, puedes masajearlos más a menudo, dos o tres veces al día.